虽然是新手麻麻～写些自己的有限的经验供孕妈参考吧

哺乳内衣
大力推荐combi的哺乳内衣 实用又漂亮 我买的最贵的款式价格也比bravado的便宜 个人认为性价比却要高很多 软钢丝非常好用 既可以给乳房支撑也不会勒着难受 胸前cross的设计保证每次很顺利的直接全部翻下来喂奶 唯一不好的就是。。。坡坡木有卖～我是在台湾买的蕾丝软钢圈款 大家可以搜一下真的在哺乳内衣里面算很好看的了。大概800多新台币一个。

溢乳垫
用了好多个牌子 贝亲，Tommee Tippee，Avent还有 Lansinoh 只推荐Lansinoh...不管是透气性还是吸收力都是他家的最好。Amazon可直邮坡坡很容易买到。

储奶袋
除非你可以预见到自己是奶牛 不然绝对不要买Tommee Tippee的储奶袋。他家的储奶袋容量是350ml一个 除非是奶牛不然根本装不满 加上我又有点强迫症 不装满就木有成就感。。。搞得十分纠结

湿纸巾
Goon-够水 但实在太薄
蓝色企鹅-够厚 但不够水而且太硬
强生-够厚 软硬度可以接受 但本身很粘因为有润肤露
LEC 99.9%水-够厚 非常软 但不是很水 新生儿专用的价格不美好
Kodomo-说不上 无功无过但用完手上干干的 所以不喜欢

其他碎碎念
个人觉得吸鼻器不是特别必要 宝宝会很抗拒 贝亲有一款专门清洁鼻孔和耳朵肚脐的棉签非常好用 强烈推荐多囤几盒

乳头霜用了地球妈妈的 个人觉得没什么用 用一点自己的母乳涂在乳头效果最好

网上对于产后能不能喝黑糖水的说法不一 不过我喝黑糖水排恶露倒是挺有用的 一m天血块就全部干净了

隔尿垫一定要买铺小床上和沙发上。。。不是因为漏尿而是。。。经常遇到换尿不湿的时候宝宝又刚好便便嘘嘘 叫一个窘迫

国内一般下奶的鱼汤都用蛋白质含量高的鱼 像鲫鱼汤什么的 这边很难买到 我家靠近升松 可以买到尼罗红 据说是河鱼 肉还蛮细的 汤熬出来也是白白的 算鲜的了～还有另外一种蛋白质含量很高的鱼是黑鱼 但是肉粗粗的不好吃
或者有种十分富贵的鱼叫午鱼也是很下奶肉也细熬汤无比鲜～可惜太富贵了，一点点都不够塞牙缝的就要十几块。。。所以后来我是很小抠的买黑鱼外加午鱼的鱼骨一起炖汤喝 也还不错 其实鱼骨上也挺多肉的。。。

想到这么多先写了吧～希望有有用的信息给孕妈们～