既然摸摸蓝冰还是冰的，就说明和蓝冰接触的奶瓶可以被冷却，说明没问题。再说你有两个蓝冰，一天应该没事的。确保奶瓶紧贴着蓝冰比较好。 冰包空余的地方可以放个冰袋，但是会增加重量，我建议可以拿几个宝宝的尿不湿填在上面，既可以insulate还稳固奶瓶。 我们公司有专门的nursing room, 又有冰箱，所以我只是在回家的时候放一个小冰袋在奶瓶中间，想想还是很幸福的。 有时候去别的公司有事，我就带一个蓝冰，也在厕所pump过，注意洗手，还有接触奶的地方要小心，亲测没事。 有些男性员工密集型的公司的nursing room还是残疾人厕所改建的，mm可以写个email给你们公司HR建议一下，让他们给你找个会议室什么的。