我俩小孩，一个入睡非常容易，一个特别难搞。有些小孩可能就是高需求，觉少。没办法，只能大人辛苦一下。睡眠问题最容易出现在大脑发育跳跃期和长牙的时候。如果喂母乳，恋奶也是一大问题。所以一般把这三个阶段渡过了会有好转。那些调整睡眠的方法，我都试过，不行的。再看那些咨询师给人咨询也就是trial and error，这个方法不行再试试那个，理论一套套的。有时候解决了，但在我看来只是小孩碰巧度过了睡眠困难期而已。