每天健身的人本身就很自律对自己有要求了，言传身教也是教育。听说上海幼升小考家长，其中一条就是 ”肥胖的不要，因为这意味着自我管理能力不行，那孩子也很难教好。“ 所以为了不让孩子被小瞧，自己也不能胖啊。：）