同情mm，这是好多孕妇的必经之路啊，确实难受，不过对胎儿影响不大，也算是不幸中的幸运吧。我那时也是什么都不想吃，勉强吃了就吐，喝水也吐，一边吐一边哭，每天早上一进公司第一件事就是冲去厕所吐... 到四五个月时体重掉了4kg，熬到五个月后才好转。
除了少吃多餐，远离油烟，mm也可以去尝试一下不同的食物，怀孕期间口味会变，也许以前不爱吃的现在突然可以接受了。