超市买原味的酸奶一杯，然后加牛奶，怕酸可以加点白糖。然后睡觉前插上电，早上起来就做好了。娃从生出来我就给他吃多维，蛮酸的那种，所以酸奶对他来说小意思。小时候吧唧吧唧能吃一小碗。现在2对半，一天一杯。