【幸福育儿】求下奶良方已经10多天了，可是pump的奶一直很少。一次才30ml，各种汤也喝就是不见涨。
现在有吃GNC的胶囊下奶，可是也没有什么效果。求教宝妈们有什么其他下奶茶或下奶良方吗？谢谢！
该帖荣获当日十大第7，奖励楼主6分以及9华新币，时间：2017-07-17 22:00:04。
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喝水+吃肉
不要和汤。和白水，少量多次。多少呢，我月子里面大概一天3L的量，你自己算下。千万不要一次喝太多，会变成排尿，半小时一次，一次300ml这样。
然后有人吃饭奶多，有人吃肉奶多。我属于肉奶，必须每天吃好多瘦肉才有奶的。你可以看看自己吃什么比较好。
然后有人吃饭奶多，有人吃肉奶多。我属于肉奶，必须每天吃好多瘦肉才有奶的。你可以看看自己吃什么比较好。
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