除了喝奶之外睡觉也很重要
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作者：icekopi (等级：3 - 略知一二，发帖：1353) 发表：2018-04-12 09:28:42　 楼主　 关注此帖
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在 yanzifei 的大作中提到：
娃娃身高太低怎么办永远都在同龄阶段的bottom 10%，虽然基因肯定是一方面（父母双方都不高），但是心里还是希望娃娃能够高一些。目前娃娃四岁，才刚刚1米，之前断奶后没有怎么喝牛奶（家长的错），现在硬逼着他喝起来。每天运动至少一个小时。除此之外还有什么措施吗？还是说需要去医院查一下？ --- 该帖荣获当日十大第1，奖励楼主25分以及37华新币，时间：2018-04-12 22:00:01。
除了喝奶之外睡觉也很重要
从培养良好的睡眠习惯开始
那些晚上一觉连续10个小时以上到天亮的孩子身高都领先，那些晚上断断续续起来哭、要奶喝的都很难长高
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作者：icekopi (等级：3 - 略知一二，发帖：1353) 发表：2018-04-12 10:39:44　 2楼
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在 yanzifei 的大作中提到：
八点。。。确实好早我们家现在晚上10点睡，已经比小时候早很多了。两岁的时候11点多。。。不睡该怎么办好呢
应该就是从婴儿时期的时候就没有培养好习惯
我家从出生开始就是每晚8:30全家关灯不说话，在一片黑暗中慢慢就知道该睡觉了，挣扎了几个月，大概从六个月开始每晚一到8点半他自己就困得不行直接睡着了。感觉这是一件从出生开始就要培养的事情，两岁已经太大了很难养习惯了
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