娃娃身高太低怎么办
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作者：iND (等级：5 - 略有小成，发帖：1699) 发表：2018-04-12 10:50:52　 10楼　
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也不一定早睡，但是睡眠质量要好。
长高靠生长激素，生长激素分泌在深度睡眠时才最旺盛。老是醒过来这个分泌就少了。
喝奶补钙做运动都是辅助，没有直接关系，譬如运动多了容易累晚上就很容易熟睡过去。

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