你先回答我的问题： 你是一个带两娃的母亲，需要买菜做饭做家务，并且在娃各种作的时候能控制好情绪不发飙么？

你回答是， 我佩服你，请你分享如何控制情绪，让我们学习。

如果回答不是，那就别在网上说空话。