婴幼儿睡眠圣经
帮你深度了解婴儿不睡觉的原因。最主要是先了解孩子。如果孩子一开始就不是睡渣，那么可以不用训练。
如果孩子睡渣到影响你的基本生理需求，你不妨考虑一下了训练了
孩子睡眠问题不要心急，千万不要心急，如果你打算走睡训这条路，那就更加需要冷静的去多看看书
然后观察，再制定计划......睡训开头要比不训辛苦多了，很少有人能坚持。加油吧