自我调节一下。调节不了就辞职吧，老板人好，同事人好，薪水高，都比不了自己的身心健康重要。
话说你的老板真的是厉害的老板，能让你工资涨幅只有别人一半同时还对他感恩戴德。说明他摸清楚了你的性格，他也绝对懂语言的艺术。你以后要是想做领导，跟他好好学学这方面。