午餐
1。青椒回锅肉。
肉最好选肥肉比较多的,无奈我去的超市没有这种肉,只有选点稍微好点的。完了肉块还特别薄,切出来很小。
先煮肉25分钟,煮的时候可以放姜和花椒。这样比较好吃。煮好后,肉切片,越薄约好,汤别倒掉。代用。
青椒对半剖开,去子,备用。
放油不要多,烧至8分熟放点点盐进去,这样不是太溅。然后放郫县豆瓣,稍微炒一下,放入切好的肉,炒至肥肉的地方有鼓出来的东西,把肉拨到锅的一边,把锅斜起来,放青椒单独炒,青椒出现有点焦皮后混炒,放甜面酱,没有就放糖就好了,然后起锅
2。辣子鸡丁。
鸡翅切小块,放盐腌一下。
放油,多点,放干海椒,炒到有点焦放鸡块,然后就一直炒,炒到一半加入花生,然后继续炒,炒到鸡皮有点变硬起锅。
3。蒜蓉空心菜
蒜切碎,空心菜切段。
油热后放点盐,然后放蒜,然后放空心菜,炒到要起锅前放点盐和味精。
4。西芹炒牛肉
牛肉切片,放盐,芡粉,清油,用手抓匀,代用。
西芹,不要根不要叶子,切粒,代用。
放油,油到5分熟就放牛肉,一直用中火,烧到牛肉没有红色,然后放西芹,炒至西芹出水就可以起锅了。
5。连锅汤
用刚才煮肉的汤,放入皮蛋和黄瓜即可。其实放冬瓜更好吃。
全家福
还喝了点小酒。最喜欢的heineken..高兴。
肉最好选肥肉比较多的,无奈我去的超市没有这种肉,只有选点稍微好点的。完了肉块还特别薄,切出来很小。
先煮肉25分钟,煮的时候可以放姜和花椒。这样比较好吃。煮好后,肉切片,越薄约好,汤别倒掉。代用。
青椒对半剖开,去子,备用。
放油不要多,烧至8分熟放点点盐进去,这样不是太溅。然后放郫县豆瓣,稍微炒一下,放入切好的肉,炒至肥肉的地方有鼓出来的东西,把肉拨到锅的一边,把锅斜起来,放青椒单独炒,青椒出现有点焦皮后混炒,放甜面酱,没有就放糖就好了,然后起锅
2。辣子鸡丁。
鸡翅切小块,放盐腌一下。
放油,多点,放干海椒,炒到有点焦放鸡块,然后就一直炒,炒到一半加入花生,然后继续炒,炒到鸡皮有点变硬起锅。
3。蒜蓉空心菜
蒜切碎,空心菜切段。
油热后放点盐,然后放蒜,然后放空心菜,炒到要起锅前放点盐和味精。
4。西芹炒牛肉
牛肉切片,放盐,芡粉,清油,用手抓匀,代用。
西芹,不要根不要叶子,切粒,代用。
放油,油到5分熟就放牛肉,一直用中火,烧到牛肉没有红色,然后放西芹,炒至西芹出水就可以起锅了。
5。连锅汤
用刚才煮肉的汤,放入皮蛋和黄瓜即可。其实放冬瓜更好吃。
全家福
还喝了点小酒。最喜欢的heineken..高兴。