有时候恶心了，就马上去想自己想吃的，比如复茂的香辣小龙虾，特别是虾蟹火锅。拼命想就可以压抑住想吐的念头了。

我一直很克制自己吐，因为呕吐很容易变成习惯性的。吐多了就越来越厉害。特别我吐过的东西就再也不想吃了，所以就更不敢乱吐了。