(引用 wink:谢谢美女斑竹俺一不小心就知道美女斑竹是谁了，真的是个大美女，身材超级的棒，俺嫉妒中……)嗯，同顶～～又高又瘦的猫猫～～[EnyaLinn (3-23 3:25, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]61楼
(引用 zZZ_maoer:脸红.........555～～不够聪明...都猜不到你是谁～～ 强烈嫉妒中>.)嘻嘻，我晓得我晓得，你们两个我都晓得～～～[EnyaLinn (3-23 3:26, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]62楼
(引用 EnyaLinn:上照片！！！我们要看靴子！！！)我也要看~~ 上照片·~~ ^_^[尘微 (3-23 8:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]63楼
推荐2种药物你去clementi clinic可以开到，polyclinic通常不会给你
reduxial （增加新陈代谢.$148一盒，28天的量）
mediaxia （减少油脂吸收.$22一瓶，30天的量）
都有副作用，所以建议只使用1个月，可以减少5%-10%的体重，我断手后不能运动，不得以才使用。
即使你使用这种药物，医生依然会让你不要吃碳水化合物，你只能吃蔬菜、水果、鱼肉以及一些肉类。
所以归根结底，学会科学饮食才是最重要的，我们从小习惯的饮食大多不科学。[mkx (3-23 9:56, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]64楼
(引用 mkx:推荐2种药物你去clementi clinic可以开到，polyclinic通常不会给你
reduxial （增加新陈代谢.$148一盒，28天的量）
mediaxia （减少油�...)运动和药物都是科学饮食的辅助手段我受伤后，需要补充营养，又不能运动，才使用药物。
不过这两类药物在本地女孩之间挺流行的。[mkx (3-23 9:59, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]65楼
(引用 济癫:能压得住地的才是有福气。（ZT）你的年龄以及身材，学历非常合适某怨妇的条件。 俺推荐XXX。)我指的是女生[功夫熊猫 (3-23 11:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]66楼
(引用 济癫:俺也摸两个一起。 怪叔叔在此。)哟~ long time no see、、想摸她先提交一份申请来，附正面清晰无码王道一张~[柴刀女 (3-23 20:18, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]67楼
(引用 柴刀女:哟~ long time no see、、想摸她先提交一份申请来，附正面清晰无码王道一张~)汗，每次你都牺牲我……明明是你自己想某人的口牙，哇咔咔……[我爱王仁甫 (3-23 20:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]68楼
(引用 我爱王仁甫:汗，每次你都牺牲我……明明是你自己想某人的口牙，哇咔咔……)咳咳、、[柴刀女 (3-23 20:42, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]69楼
(引用 mkx:运动和药物都是科学饮食的辅助手段我受伤后，需要补充营养，又不能运动，才使用药物。 不过这两类药物在本地女孩之间挺流行的。)有这两个药的通用名或者拉丁名么？大概是什么东西啊.....[毒鼠强 (3-23 20:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]70楼
(引用 毒鼠强:有这两个药的通用名或者拉丁名么？大概是什么东西啊.....)难道是老鼠药和泻药？[在月球上看世界 (3-23 21:32, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]71楼
(引用 在月球上看世界:难道是老鼠药和泻药？)第一个是啥不知道，第二个查了查原来就是Sibutramine....
西布曲明，那个传说能导致抑郁的药物。。。。[毒鼠强 (3-23 21:37, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]72楼
(引用 毒鼠强:第一个是啥不知道，第二个查了查原来就是Sibutramine.... 西布曲明，那个传说能导致抑郁的药物。。。。)但是，那个药并不减少油脂吸收是控制食欲的，减少吸收的是Orlistat，by Roche....[毒鼠强 (3-23 21:42, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]73楼
(引用 毒鼠强:第一个是啥不知道，第二个查了查原来就是Sibutramine.... 西布曲明，那个传说能导致抑郁的药物。。。。)Sibutramine....假如真的是这个的话，还是别吃了。曲美的主要成分就是这个，不是身体特别健康的mm还是不要吃，一般人扛不住那个副作用的。。。[EnyaLinn (3-23 22:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]74楼
(引用 EnyaLinn:Sibutramine....假如真的是这个的话，还是别吃了。曲美的主要成分就是这个，不是身体特别健康的mm还是不要吃，一般人扛不住那个副作用的�...)减肥药的成分一般都是遮遮掩掩的。除非抡起铲子去挖。。。
这个还好吧，FDA批准了的长期减肥药，当然，这种东西一定是处方药并且按照处方药的要求批准的。。。。
最大的影响只是报告说有人吃了之后抑郁症。有极其个别的因为抑郁自杀的。。。。[毒鼠强 (3-23 22:44, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]75楼
(引用 毒鼠强:第一个是啥不知道，第二个查了查原来就是Sibutramine.... 西布曲明，那个传说能导致抑郁的药物。。。。)抑郁能引起厌食，也可以引起暴饮暴食的不同的是 有朋友失恋瘦了几斤 有朋友失恋胖了几斤 相同的是 都说自己抑郁了~ [在月球上看世界 (3-23 22:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]76楼
(引用 在月球上看世界:抑郁能引起厌食，也可以引起暴饮暴食的不同的是 有朋友失恋瘦了几斤 有朋友失恋胖了几斤 相同的是 都说自己抑郁了~ )分清原因和结果哈。。。你那个导致暴饮暴食的原因是精神因素，
这个药的作用是抑制食欲副作用导致精神抑郁。。。。。[毒鼠强 (3-23 22:54, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]77楼
(引用 mkx:推荐2种药物你去clementi clinic可以开到，polyclinic通常不会给你
reduxial （增加新陈代谢.$148一盒，28天的量）
mediaxia （减少油�...)6大真相 揭露减肥药内幕【不知真假的转】有调查表明，在京、沪、穗三地的减肥者中，有46%不会考虑找专家咨询，而选择在药店甚至是超市自行购买；40%以上的减肥者根本不了解其正在使用或曾经使用过的减肥药物；许多人希望减肥在一个月内迅速见效，能“一口气吃出个瘦子”……事实又如何呢？
误区1：减肥药都是有效的
说起来，真的不得不佩服人类的想象力：减肥药里居然含有活的绦虫卵！吃了这药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲——减肥，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气？
再有就是拿“新陈代谢”说事儿的减肥药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。
不过，我们总是期盼更神奇有效的办法。美国就曾生产过这种“提高新陈代谢，更多燃烧脂肪”的减肥药——含有从动物身体中提取的甲状腺素或类似物质。它的特点就是加速人体新陈代谢，直至发生紊乱。服药后，将在极短的时间里迅速消瘦，同时出现类似甲状腺机能亢进的症状：双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快、眼球突出。
误区2 ：减轻体重就是
减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准，可事实上，脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实：一切都在偷梁换柱中发生。
含有“利尿剂”的减肥药，将占人体70%重量的水分从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。
误区3：天然的就是安全的
药品也好，保健品也好，一旦打“纯天然”这张王牌，总会无往不利。天然的=安全的？其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢，影响吸收与消化的功能，效果与化学药品是一样的。
中草药麻黄属于“天然”，以前有许多减肥保健食品用来做添加剂。而真正起作用的，是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的，同时也会发生相当严重的副作用：手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。
误区4：为减肥速效频换产品
据一项调查显示，50%以上的减肥人士为能快速减肥，都会频繁地更换减肥药品，有的人用几天觉得没效便换另一种，她们使用某一产品的时间很少超过两个月。
专家指点，临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10公斤以上体重。其实，一般来说，经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为，减肥是综合作用的结果，是一个长期过程，减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行，不能求快。另外，医学研究表明，短时间内迅速减肥是不利于健康的。
误区5：选择产品看广告
许多肥胖患者习惯于看广告买产品，不管是药还是保健食品，哪种产品广告打的多就选哪一种，也不看是否适合自己。
减肥门诊随机调查的5名肥胖患者中，4名表示已用了3种以上的减肥产品，其中有1名甚至记不得自己使用过哪些品牌。至于吃的是药还是保健品也没有几人能分得清，更不用说产品的减肥作用了。
专家指点：市面上的减肥产品，有药物，有食品，还有些是“加料”的保健品。如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。如中枢神经性减肥药，若患者患有心脏病、高血压的话，吃后很容易出现意外。
误区6：不咨询医生盲目
减肥据了解，90%以上的人在第一次减肥时都不咨询医生，而是自作主张买减肥食品或药品来用。
专家指点：肥胖不仅是一个影响美观的问题，更是一种慢性疾病。真正需要减肥的人应该到大医院的减肥门诊就医。而目前是一些应该减肥的人不减，反倒是一些不该减肥的人盲目地使用减肥产品，这是很危险的，有时还会带来意想不到的副作用。因此，要想减肥的话，最好先咨询一下医生，看是否有必要减肥和该采取什么样方式减肥。
特别提醒：
除非是医生为你开的减肥药，否则绝对不要乱吃；
怀孕和哺乳期间尽量不吃任何药物，包括减肥药；
不要让孩子吃任何减肥药或减肥保健品；
肥胖病虽有标准，但每个人的心理标准不同，很多人单纯为了追求苗条也会考虑服用减肥药，其实对这样的人来说，更好的方法是锻炼，以及在医生指导下实行科学饮食，减肥药只能是辅助办法；
如果在吃减肥药期间还需要吃别的药，最好能够咨询医生；
没有一种食物或药物可以做为“脂肪催化剂”，如果见到这样的广告，惟一正确的做法就是退避三舍。只有锻炼，才能最有效地消耗脂肪。
[我爱王仁甫 (3-24 1:58, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]78楼
(引用 孤独川陵:素食是对的，只不过不能吃米面鱼肉可以吃)小心痛风和氨中毒。。。[毒鼠强 (3-24 7:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]79楼
(引用 wink:谢谢mm我会尝试的。游泳貌似比跑步有意思，虽然俺不会游泳，每次都泡在游泳池里面冒充女鬼……)对对对因为我脸很容易红，所以我很讨厌跑步阿之类的，而且总感觉跑步就像是吃白饭，很平淡，
游泳就不同了，因为在水里尤其是在深水池里，你会很全神贯注，因为一不小心可能就要去见毛主席勒
然后平时的所有的烦心事都会跑的无影无踪的，游完泳，我会感觉很开心：）[头大 (3-24 8:38, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]80楼