有没有人和我一样？ 工作后感觉身体变差了才大学毕业工作了一年多，明显感觉生病越来越多。 以前大学4年感冒发烧总共不超过3次，现在是隔三个月就要来一次。。以前大学的时候流感来了我一般也能抗过去， 现在有点风吹草动，冷点热点就要生病，而且一病就要吃好几天药才能好。
现在也算经常去健身房锻炼身体，吃饭也正常，难道真是工作压力的原因？ 可是自己觉得这工作压力也不大，不至于压力到生病的地步吧。。
所以很纳闷，不知道有什么办法可以找到元凶 调整调整身体。[singsing1 (12-11 10:18, Long long ago)]
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实习三个月各种腰痛脖子痛有木有！！！回去读书没事游游泳就好了~~~
我讨厌工作T——T[暗霓 (12-11 10:34, Long long ago)]
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挺正常的，工作以来我重了30多斤了。。。[西蜀霸王 (12-11 10:37, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
(引用 暗霓:实习三个月各种腰痛脖子痛有木有！！！回去读书没事游游泳就好了~~~ 我讨厌工作T——T)哎，我也是，还没把肩膀脖子酸算在生病里呢。。[singsing1 (12-11 10:42, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
同感身体变差了，可是竟然胖了不少！！！
工作两年，胖了7，8kg...
老板还一直刺激我，说我刚进公司时。。清秀啊。。。[flameshnus (12-11 10:46, Long long ago)]
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(引用 flameshnus:同感身体变差了，可是竟然胖了不少！！！ 工作两年，胖了7，8kg... 老板还一直刺激我，说我刚进公司时。。清秀啊。。。)我工作半年胖了5kg..然后又用了半年努力减下来了..[singsing1 (12-11 10:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
之前做船厂天天5点多起床，晚上还是12点1点睡，然后明显觉得自己老了。人家都说老人家睡觉少，我觉得我也是！！！读书的时候不到下午1，2点根本爬不起来，可我自从上班，天天6点多肯定醒！！！所以那种上班时间不规律的工作不是女人做的 ~~[头大 (12-11 10:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
(引用 singsing1:我工作半年胖了5kg..然后又用了半年努力减下来了..)哈哈，我用了4个月时间顺利也掉了5++kg ~~~~[头大 (12-11 10:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
(引用 暗霓:实习三个月各种腰痛脖子痛有木有！！！回去读书没事游游泳就好了~~~ 我讨厌工作T——T)+1平均坐的时间是9小时[tu1pig (12-11 10:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
每天上班都坐8小时，最近明显感觉腰酸背痛没精神现在的人一上30身体就走下坡了，唉。还是做体力活好。 [本文发送自华新手机Wap版] [sunnylau2 (12-11 11:00, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
(引用 头大:哈哈，我用了4个月时间顺利也掉了5++kg ~~~~)你们怎么掉的啊。。不过我把7,8kg都赖到工作上也是不对的。。
也有我hubby的“功劳”
做的东西超好吃。。
[flameshnus (12-11 11:18, Long long ago)]
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(引用 头大:哈哈，我用了4个月时间顺利也掉了5++kg ~~~~)哈哈。。。我两个月差不多有这个数了。。。嘘。。。可能过两天就长回来了。。。[watercooler (12-11 11:25, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼
游泳不伤膝盖，而且比较温和，不会太剧烈[麦那个兜 (12-11 11:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼
(引用 watercooler:哈哈。。。我两个月差不多有这个数了。。。嘘。。。可能过两天就长回来了。。。)我还在努力维持阿，不过真心辛苦~~~[头大 (12-11 11:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
(引用 flameshnus:你们怎么掉的啊。。不过我把7,8kg都赖到工作上也是不对的。。 也有我hubby的“功劳” 做的东西超好吃。。 )我老公根我一起减，人家也掉了5++kg哦~~~[头大 (12-11 11:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 头大:我老公根我一起减，人家也掉了5++kg哦~~~)hehe...现在都是只做饭，自己不吃。本来他已经减掉了３－４公斤了，结果我一不吃，都变成他的了，哈哈，于是他的肉又长回来了。我每天还多做一点，他带上，第二天中午就不用出去吃了。[watercooler (12-11 11:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼
(引用 watercooler:hehe...现在都是只做饭，自己不吃。本来他已经减掉了３－４公斤了，结果我一不吃，都变成他的了，哈哈，于是他的肉又长回来了。我每天还�...)我老公根本不吃我做的饭嘴巴刁的男人老婆伤不起啊[头大 (12-11 13:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
保持运动是王道举双手赞成前面说游泳的，以前在新加坡没觉得能随时能下楼游泳是种奢侈，现在来了香港虽然有了四季但是发现游泳再也不是那么随心所欲了，无奈只好去健身房付钱上瑜伽（这是我之前特别鄙视的事情啊，karma is bitch），还是觉得游泳的效果是最好的[闻影 (12-11 13:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼
多锻炼啊打球跑步游泳神马的要多参加啊[功夫熊猫 (12-11 13:44, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
(引用 闻影:保持运动是王道举双手赞成前面说游泳的，以前在新加坡没觉得能随时能下楼游泳是种奢侈，现在来了香港虽然有了四季但是发现游泳再也不是那...)每周都去健身房2-3次运动阿..因为之前要减肥,于是办了健身房的卡,还找了教练,每周两三次的训练. 强度也不小.[singsing1 (12-11 14:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼