我也这样。。。可是我的理由是我觉得自己已经老了。。。[Cathykl (12-11 15:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]21楼
我表示我才工作几个月，每个月都要感冒一次。。比姨妈还准[COM1挣扎者 (12-11 16:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]22楼
(引用 COM1挣扎者:我表示我才工作几个月，每个月都要感冒一次。。比姨妈还准)你工作才几个月，上华新次数比姨妈还少 [本文发送自华新手机Wap版] [trueif (12-11 18:03, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼
(引用 COM1挣扎者:我表示我才工作几个月，每个月都要感冒一次。。比姨妈还准)上班前觉得病假根本就用不上..现在才发现根本不是那回事啊生病了请假等到病好再上班吧, 休好几天也不好意思,而且也没那么多病假
带病上班吧, 发现恢复的会超级慢, 一点小感冒就能拖一个礼拜以上..
难道真的是老了..[singsing1 (12-11 18:18, Long long ago)]
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气候，工作形式和压力我觉得没四季其实不太养人。还有这边饮食习惯问题。
大家都是坐办公室的，脊柱，腰部，肩颈，手腕都有职业伤害。
还有工作压力和工作时长都会造成代谢上的一些问题。
我一天不运动，就觉得身体感觉就会变轻。没有什么力量。
我自己是瑜伽教练。所以我比较推荐的运动是游泳和瑜伽了。游泳如果姿势不当，很容易得游泳肩的。瑜伽呢，是一个全身性的锻炼运动。我的游泳，几乎都是给我做热身，放松，调息的了。嘿嘿。
所有运动都贵在坚持。
自己觉得要是掉肉，还是有氧运动比较好。我昨天连续做了BODYSTEP和BODYCOMBAT，今天肱三头肌，背肌，腰肌严重酸疼。不过我自己膝盖不太好。所以不是很推荐BODYSTEP。
[ruyunruyun (12-11 18:24, Long long ago)]
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地锅油？[flyover2010 (12-11 21:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]26楼
(引用 ruyunruyun:气候，工作形式和压力我觉得没四季其实不太养人。还有这边饮食习惯问题。 大家都是坐办公室的，脊柱，腰部，肩颈，手腕都有职业伤害。 还...)Fitness first? 曾经想去，可是好像都忙的没时间呀 [本文发送自华新手机Wap版] [我是双鱼座岚 (12-12 1:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]27楼
工作一年拿了一次mc全是身体好的吧，可是跑两步就喘，心肺功能大大下降。 [本文发送自华新手机Wap版] [滕家的媛媛 (12-12 8:37, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]28楼
(引用 滕家的媛媛:工作一年拿了一次mc全是身体好的吧，可是跑两步就喘，心肺功能大大下降。)我还一次没那，好多天年假没请呢。。。[冰是睡着的水 (12-12 9:28, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]29楼
(引用 ruyunruyun:气候，工作形式和压力我觉得没四季其实不太养人。还有这边饮食习惯问题。
大家都是坐办公室的，脊柱，腰部，肩颈，手腕都有职业伤害。
还...)求美女传授经验如何成为瑜伽教练的~非常仰慕你NCS——》瑜伽教练这个职业的跳跃啊！！！
赚钱多少我觉得无所谓，做的开心才是最重要的[小妖霖霖 (12-12 9:52, Long long ago)]
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(引用 滕家的媛媛:工作一年拿了一次mc全是身体好的吧，可是跑两步就喘，心肺功能大大下降。)我也是不太好意思拿MC......迫不得已要去看病的时候才拿……还只去半天的[小妖霖霖 (12-12 9:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]31楼
(引用 trueif:你工作才几个月，上华新次数比姨妈还少)我潜水。。潜水[COM1挣扎者 (12-12 13:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]32楼
(引用 singsing1:上班前觉得病假根本就用不上..现在才发现根本不是那回事啊生病了请假等到病好再上班吧, 休好几天也不好意思,而且也没那么多病假 带病上�...)对对~感冒一次就是一个多星期。。。绵延不绝的感觉啊[COM1挣扎者 (12-12 13:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]33楼
(引用 滕家的媛媛:工作一年拿了一次mc全是身体好的吧，可是跑两步就喘，心肺功能大大下降。)到年底了 发现今年我拿了5天MC[singsing1 (12-12 14:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]34楼
(引用 冰是睡着的水:我还一次没那，好多天年假没请呢。。。)难道生病要请年假? 年假请完了再请病假?[singsing1 (12-12 14:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]35楼
(引用 singsing1:到年底了 发现今年我拿了5天MC)一年最多几天mc啊？不懂5天算不算多的……我同事上个礼拜+这个礼拜mc了四天……[滕家的媛媛 (12-12 20:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]36楼
(引用 小妖霖霖:我也是不太好意思拿MC......迫不得已要去看病的时候才拿……还只去半天的)抱抱！你跟我一样！胆子小，没办法，我有两次感冒都难受死了，还坚持在office，想着明天再说吧，明天又说明天再看看吧……[滕家的媛媛 (12-12 20:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]37楼
来坡后，一天不如一天这是肿么了。。[NND (12-12 21:07, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]38楼
(引用 冰是睡着的水:我还一次没那，好多天年假没请呢。。。)年假可以攒一些去明年用的呀~[滕家的媛媛 (12-12 21:30, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]39楼
(引用 滕家的媛媛:一年最多几天mc啊？不懂5天算不算多的……我同事上个礼拜+这个礼拜mc了四天……)我们公司12天。还可以有2个月住院假（有薪水）。[龖 (12-13 7:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]40楼