都说坐月子不能碰冷水新加坡这个温度，自来水可以碰吗？
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该帖荣获当日十大第1，奖励楼主25分以及37华新币，时间：2022-10-03 22:00:02。
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[小柿子 (10-3 7:59, Long ago)]
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可以碰 寒冬腊月才不应该碰 [本文发送自华新iOS APP] [功夫熊猫 (10-3 8:20, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼
生完娃第二天就洗衣服拖地做饭的飘过
新加坡这么热哪来的冷水～
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[小馋牛 (10-3 8:31, Long ago)]
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好像老外那边是刚生完娃就给冰淇淋吃 [本文发送自华新iOS APP] [红色彗星 (10-3 8:38, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
灵魂一问，你老了就知道了 [本文发送自华新手机Wap版] [fqfp (10-3 8:39, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
身体健康的没啥事平时身体不是很好，或者亚健康状态的，最好还是不要碰冷水，不要吹空调温度不要太低，也不能太久，落下月子病很麻烦，这边医生不注意这些，身边不注意中招的也有不少。[wineywei (10-3 9:49, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
坐月子的习俗 （选择性的摘抄，仅供参考）“坐月子”传统及相关生活习俗不是一个单纯的产后保健的话题，而是具有巨大社会学价值的民俗化生活准则，带有强烈的社会属性、文化属性和生活属性。随着现代科学的发展和日趋强烈的国际化影响，地域性或民族性风俗习惯会受到强烈冲击乃至消亡。
如果仅仅从产后护理和围产保健角度看待“坐月子”习俗，会严重损伤其价值，甚至使其走向灭亡和消失。 “坐月子”习俗作为亚洲地区特别是中国民间极受重视的传统习俗，具有很强的民族特色，完全有必要从挖掘和保护非物质文化遗产角度，给予充分的认识、保护和引导。
由于地域、气候和民族习惯等等不同，中国不同地区妇女“坐月子”习俗的细节内容存在差异，但归纳起来发现其行为习惯的核心基本一致，可以概括为饮食禁忌，行为禁忌和环境禁忌。饮食禁忌的常见例子有“产妇坐月子不能吃蔬菜、水果及生冷食物”，理由是吃生冷食物会伤脾胃、伤牙齿，应专吃鸡蛋、小米粥、鸡线面、红糖糯米饭和油炸糯米丸等单一的热性食物，而且只能是吃母鸡；还有“月子里不能让产妇喝白开水 ,只能喝鸡汤、桂圆汤、红糖水”等。行为禁忌方面如“产妇坐月子不能洗澡、洗头”，因为产后头皮骨缝和毛孔大开,加之气血两虚,洗头洗澡易使湿邪和寒邪侵入头皮内及体内、关节中,并滞留于此,日后会经常头皮痛、头痛、全身关节疼痛、周身气血凝滞、月经不调。“月子里产妇不能刷牙、梳头”，如果产妇刷牙、梳头会引起牙齿松动、脱落及头皮痛。“产妇坐月子不能下床活动,要躺在床上”，认为这样身体才能恢复得快、恢复得好。环境禁忌方面,“月子里产妇不能外出见风,即使卧床也要遮挡严实,以防中风”，所以月子产妇须深居室内、卧床不起、紧闭门窗,即使在炎热的夏季,也须包头盖被、穿长裤及长衣、长袜，并扎紧袖口和裤脚。“产妇坐月子生人不能入室”，认为让生人进屋会带来邪气。[鸡兔同笼01 (10-3 11:03, Long ago)]
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(引用 鸡兔同笼01:坐月子的习俗 （选择性的摘抄，仅供参考）“坐月子”传统及相关生活习俗不是一个单纯的产后保健的话题，而是具有巨大社会学价值的民俗化�...)结论在第一段，实操在第二段。
喜欢哪段用哪段。[鸡兔同笼01 (10-3 11:08, Long ago)]
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(引用 红色彗星:好像老外那边是刚生完娃就给冰淇淋吃)这边刚顺产卸货下面用冰包消肿，我也是略震惊不过效果确实不错 [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (10-3 11:12, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
(引用 鸡兔同笼01:坐月子的习俗 （选择性的摘抄，仅供参考）“坐月子”传统及相关生活习俗不是一个单纯的产后保健的话题，而是具有巨大社会学价值的民俗化�...)每一个古老的习俗后面是当年科技发展不到位的时候被逼无奈的方法生产完后，身体比平时虚弱，这是客观事实。以前那个居住环境，没有良好的洗澡条件，没有淋浴，冬天浴室保温也是大问题，所以避免洗澡。而现在这还算个事？尤其是新加坡热带地区，这能算个事？[fqfp (10-3 11:30, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
(引用 fqfp:每一个古老的习俗后面是当年科技发展不到位的时候被逼无奈的方法生产完后，身体比平时虚弱，这是客观事实。以前那个居住环境，没有良好的...)所以你是喜欢第一段的结论“如果仅仅从产后护理和围产保健角度看待“坐月子”习俗，会严重损伤其价值，甚至使其走向灭亡和消失。”
[鸡兔同笼01 (10-3 11:35, Long ago)]
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新加坡的水都不能算凉水，没有任何不舒服的话，碰凉水没问题。所谓舒服就是不需要忍受，觉得啊呀水有点凉，但能忍，那就不要忍，换热水。总是碰需要忍的温度的水，普通人也容易得关节炎啊。
生完孩子毕竟很虚弱，和大病一场没啥区别。人发了高烧之后即使好了，碰冷水也会不舒服，用温水更舒服。
把所谓的月子期间注意事项换成人体虚弱时候的注意事项就好了。每个人体质不一样，用什么温度的水舒服看个人。
身体健康是常年累月的事，不是只有这一个月才有影响。喝冷水，喝碳酸饮料啥的也不是一两次就能对身体造成巨大伤害。有些影响也确实要很久以后才显现出来。我小时候一颗门牙撞的稍微活动一点，后来长好了，觉得毫无区别。现在过了差不多二三十年了，那颗牙逐渐变黑，不是虫牙那种黑，内部透出来的那种内部略微发黑，但和其他牙比很明显。这颗牙也明显比其他牙敏感很多。家里老人年轻时干农活，一只眼睛被锄头把撞了一下，难受了几天也就好了，也是觉得和好的没啥区别。三四十年后年纪大了，这只眼睛比另一只先变差，程度上也是比另一只差很多。千万不要认为所谓几十年后才表现出影响是扯淡。人体和机器一样，产生了小的损伤，小的裂纹，对壮年的机器毫无影响，但整个机器都老化后，当初的小损伤就会被放大。平时多注意一些健康习惯肯定是没错的，不管是不是坐月子。
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[天涯在何方 (10-3 11:39, Long ago)]
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(引用 鸡兔同笼01:所以你是喜欢第一段的结论“如果仅仅从产后护理和围产保健角度看待“坐月子”习俗，会严重损伤其价值，甚至使其走向灭亡和消失。” )没错，这些和科技不发达时代相联系的习俗，现在已经变成伪科学[fqfp (10-3 11:39, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼
(引用 天涯在何方:新加坡的水都不能算凉水，没有任何不舒服的话，碰凉水没问题。所谓舒服就是不需要忍受，觉得啊呀水有点凉，但能忍，那就不要忍，换热水。...)你那颗牙是牙神经受损，要考虑根管治疗了[fqfp (10-3 11:49, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
(引用 fqfp:你那颗牙是牙神经受损，要考虑根管治疗了)应该是的，表面完好，内部发黑。只能说当初的撞伤严重缩短了牙神经的寿命，这几年开始显现了。 [本文发送自华新手机Wap版] [天涯在何方 (10-3 11:56, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 天涯在何方:应该是的，表面完好，内部发黑。只能说当初的撞伤严重缩短了牙神经的寿命，这几年开始显现了。)我和你有同样的问题除了牙齿有变色，我当时的情况还有牙龈鼓包。医生说牙神经坏死，细菌感染导致，需要根管治疗。 [本文发送自华新手机Wap版] [fqfp (10-3 12:02, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼
过去不能碰，因为很难取得干净的冷水彻底消毒的方法只有烧开。所以才有这个说法。自来水的氯气消毒，彻底解决了低成本的杀菌问题。[qingni2 (10-3 12:11, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
(引用 qingni2:过去不能碰，因为很难取得干净的冷水彻底消毒的方法只有烧开。所以才有这个说法。自来水的氯气消毒，彻底解决了低成本的杀菌问题。)很多以前的禁忌啊，风水啊什么的都是经验科学。只是根据经验知道这么做有好处，比如厕所不能对着卧室什么的，以前那卫生条件，不用说各种细菌病毒，光味就能熏个跟头，不生病才怪呢。还有说上厕所，下厨房。不说下厕所，上厨房。因为一般都是厕所修在背面，厨房在南面，北上南下嘛。厕所为啥在背面？夏天味大的时候刮南风啊，冬天刮北风的时候味小啊。都是能科学解释的，跟金木水火土有个啥关系啊。 [本文发送自华新手机Wap版] [天涯在何方 (10-3 12:30, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼
没这么复杂自己试试就好，有的洗手会感觉骨头冷的疼，有的人没有不适，纯粹体质问题[shidu (10-3 12:50, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
中国传统养生总是跟凉气过不去我两个朋友，本来身体挺好的，现在开始养生，不吃冰的水果不喝冰水，这是在热带呀
三四十岁跟老人似的，精神状态越来越差，不知道养得什么身[hdbdweller (10-3 12:51, Long ago)]
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