每天早7点就出门上班，早餐吃什么？方便快捷又有营养的
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该帖荣获当日十大第1，奖励楼主25分以及37华新币，时间：2023-08-04 22:00:02。
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该帖荣获当日十大第7，奖励楼主6分以及9华新币，时间：2023-08-05 22:00:01。 　[本文发送自华新iOS APP] [亚马逊第一 (8-4 8:51, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

麦当劳呗主要是便宜，咖啡管够。 　[本文发送自华新手机Wap版] [jackiejackie (8-4 8:51, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

大家有推荐吗？太早上班了，没时间弄复杂的早餐 　[本文发送自华新iOS APP] [亚马逊第一 (8-4 8:51, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

Kopi足矣。。。[青锋明 (8-4 8:57, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

我每天一份豆腐脑在chinese garden mrt买的，热乎乎的喝了很舒服，不知道其他地铁站有没有。 　[本文发送自华新iOS APP] [mmbbwdx (8-4 10:29, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

(引用 mmbbwdx:我每天一份豆腐脑在chinese garden mrt买的，热乎乎的喝了很舒服，不知道其他地铁站有没有。)呃？具体位置呐？。。。[青锋明 (8-4 10:31, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

一般就是煮面条加鸡蛋，五分钟搞定来个今早的，从湾湾买了几袋卤蛋所以没加蛋在里面，放几根菜叶整好看一点(￣▽￣)
　[本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (8-4 10:37, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

燕麦+牛奶燕麦+美禄
燕麦+酸奶
白煮蛋+烤面包
白面包+火腿片+芝士片
冷冻肉包，微波炉1分钟
冷冻CP馄饨，微波炉3分钟
冷冻水饺

我家小孩早餐[熊维妮 (8-4 10:43, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼

三文治，五分钟做好，做好了带到公司吃[simomo (8-4 10:44, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼

周末做个面包里面加需要的营养成分，比如核桃仁、坚果、葡萄干等等。烤好晾凉切片。
每天带自己需要的量去公司再配一杯热饮就好了。 　[本文发送自华新iOS APP] [艾嘎嘎 (8-4 10:48, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼

(引用 熊维妮:燕麦+牛奶燕麦+美禄 燕麦+酸奶 白煮蛋+烤面包 白面包+火腿片+芝士片 冷冻肉包，微波炉1分钟 冷冻CP馄饨，微波炉3分钟 冷冻水饺 我家小孩)v5早餐水饺，除了过年期间或者旅行住酒店，早餐没吃过水饺。。。[青锋明 (8-4 10:49, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼

(引用 小馋牛:一般就是煮面条加鸡蛋，五分钟搞定来个今早的，从湾湾买了几袋卤蛋所以没加蛋在里面，放几根菜叶整好看一点(￣▽￣) ...)有心理惯性的早餐吃了这样的面，我就下意识地背着书包去中学了。。。[青锋明 (8-4 10:50, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼

(引用 艾嘎嘎:周末做个面包里面加需要的营养成分，比如核桃仁、坚果、葡萄干等等。烤好晾凉切片。 每天带自己需要的量去公司再配一杯热饮就好了。)赞，再带个水果香蕉橘子那种有皮容易剥着吃的
　[本文发送自华新手机Wap版] [春天华尔兹 (8-4 11:10, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼

(引用 青锋明:有心理惯性的早餐吃了这样的面，我就下意识地背着书包去中学了。。。)哈哈我确实吃了好几十年这种早餐了。。不过最喜欢的还是现炸的油条配豆浆，可惜在坡好难买到脆油条啊 　[本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (8-4 11:18, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼

周末去打包包子油条大饼回家冻起来，每天早上拿出来热一下，配点自己煮的粥、牛奶或者麦片，吃一个礼拜。 　[本文发送自华新iOS APP] [jjwwd (8-4 11:21, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼

(引用 青锋明:呃？具体位置呐？。。。)就是地铁站里面进站打卡对面卖早点的店。豆腐脑有甜有咸的。 　[本文发送自华新iOS APP] [mmbbwdx (8-4 11:23, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼

想营养全面均衡就不可能太方便当然也不能太麻烦
在家吃还是带去公司？
最近在给娃琢磨带去学校的加餐
多重考虑了方便营养便于携带凉了不会太影响味道这些因素
才研究到6样就有点黔驴技穷了
发上来给你参考一下，想第二天早上不要太麻烦就得头天晚上准备出能准备的东西来
　[本文发送自华新iOS APP] [走走 (8-4 11:26, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼

(引用 走走:想营养全面均衡就不可能太方便当然也不能太麻烦在家吃还是带去公司？最近在给娃琢磨带去学校的加餐多重考虑了方便营养便于携带凉了不会太 ...)厉害[hunter0730 (8-4 13:17, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼

(引用 走走:想营养全面均衡就不可能太方便当然也不能太麻烦在家吃还是带去公司？最近在给娃琢磨带去学校的加餐多重考虑了方便营养便于携带凉了不会太 ...)牛！卖相好好 　[本文发送自华新手机Wap版] [Flora_Fan (8-4 13:24, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼

麦片牛奶30秒做好[阿拉玛 (8-4 13:26, 1 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼