摸摸lz。今天偶也是中招，肚子疼+头疼+全身过敏生不如死啊。。。
话说我初中高中的时候真的没有痛经的（也可能是我神经粗大好了伤疤忘了痛=.=）。。大学后反而。。。然后。。最近。。ms。。。吃了肯园的月见草油后加剧了？呜呜呜~坑爹啊！我是一个人么？！
LZ可以试试红糖姜水，我记得NTUC有卖一包的姜红糖，懒人可以直接泡热水，浓浓的热热的喝了还是挺舒服的。
另，虽然我没有LZ痛的厉害，但有一个很囧的问题，每次大姨妈早上bb的时候，肚子会突然一阵一阵的抽痛，啊啊啊啊啊啊啊~真的好痛啊！那才叫人进退两难呢=.=
JMs有招儿没？？
[qmay (1-22 23:38, Long long ago)]
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(引用 qmay:摸摸lz。今天偶也是中招，肚子疼+头疼+全身过敏生不如死啊。。。 话说我初中高中的时候真的没有痛经的（也可能是我神经粗大好了伤疤忘了�...)DYM期间BB时肚子抽痛好正常。。一般我是用喝热姜糖水或抱热水袋去减轻那个抽痛的痛苦。。。不过我就一天这样。。还不一定每次都这样。。 [本文发送自华新手机Wap版] [Stella小苏 (1-22 23:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]102楼
(引用 柒柒会傲娇:听过一个法子~泡脚当归煮蛋啥的我在家时候我妈给我弄在这里也没条件我也懒- - 我总想尝试可是坚持不了了两天我就忘了- - 说过一个你姨�...)这个红糖＂姜＂茶有什么特别的讲究吗？用料，做法等等？ [本文发送自华新手机Wap版] [小细菌 (1-22 23:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]103楼
(引用 Sarina:不是吧，有的体质好的，十个小太阳的就不会疼。。。你去问gzm呀哈哈～)rrdw这科学么？我就有十个小太阳（+十个指窝）偶尔也痛。。。
只不过还真没有痛的死去活来这种，最多就是腹部胀痛。但我中学时候就每次真的毫无感觉。。现在反而会时常痛>.<
而且我本身就是寒体质啊。。为什么是个小太阳就是体质好？虽然我精力无限充沛那种=.=[qmay (1-22 23:44, Long long ago)]
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(引用 晓静:上次我bm有几个好mm给我介绍几个中医，我也不知道该选哪个目前我还查一些中医，如果我想好去 ，再告诉你哈。)好啊我春节期间回家也可以打听一下。我们俩要多交流，虽然这不是啥好事=_= [本文发送自华新手机Wap版] [小细菌 (1-22 23:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]105楼
(引用 Stella小苏:DYM期间BB时肚子抽痛好正常。。一般我是用喝热姜糖水或抱热水袋去减轻那个抽痛的痛苦。。。不过我就一天这样。。还不一定每次都这样。。)啊这的么？我空腹只习惯喝白开水一般要喝红糖姜水都是准备洗头洗澡前，防受凉的。。看来。。我明天早上喝喝看！！
我能持续三天这样抽抽，早上想到LS都觉得怕怕>.<[qmay (1-22 23:46, Long long ago)]
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(引用 qmay:rrdw这科学么？我就有十个小太阳（+十个指窝）偶尔也痛。。。
只不过还真没有痛的死去活来这种，最多就是腹部胀痛。但我中学时候就每次真...)跟气血有关吧谷哥哥说：
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣. [Sarina (1-22 23:50, Long long ago)]
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(引用 晓静:我们俩症状一模一样啊，呕心吐，痛出汗，上次都咬自己，抓自己哈，恨不得撞墙了。哎~~关键我不会煮东西。哎，悲剧就在这。不会用厨房的人...)超简单的哇！！大枣山楂红糖丢进热水里，加热，煮一会就好了。。。[Sarina (1-22 23:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]108楼
(引用 qmay:啊这的么？我空腹只习惯喝白开水一般要喝红糖姜水都是准备洗头洗澡前，防受凉的。。看来。。我明天早上喝喝看！！ 我能持续三天这样抽抽�...)还是热水袋是神器！热热的姜糖水只是前几口惊艳舒爽~我会试着用手捂住疼的位置让它暖和些~ [本文发送自华新手机Wap版] [Stella小苏 (1-23 0:08, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]109楼
(引用 小细菌:这个红糖＂姜＂茶有什么特别的讲究吗？用料，做法等等？)我觉得很简单啊，生姜切片丢进红糖热水里，泡一会儿开始喝每天喝这个最多换成热水，不喝凉水，尽量长裤
当然红糖和姜的味道好多人不喜欢，可以加入山楂片一起泡水~
每次都用煮的虽然效果好但是麻烦。。而且不方便加入热水保温和多次冲泡~
嫌生姜麻烦的话这边应该有卖姜茶那种粉末状的冲饮，配红糖的时候稍浓些会好很多
每次DYM期间喝点，目测对于妈妈级的人，绝经也会推后很多哦~
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[Stella小苏 (1-23 0:14, Long long ago)]
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(引用 马龙白兰度:同仁堂乌鸡白凤丸+阿胶粉冲服如果发现上火，则停阿胶粉，改为东阿阿胶固元膏（阿胶必须以东阿阿胶牌，同仁堂牌，福牌三种之一阿胶熬制，�...)不知道阿胶还有治TJ作用，但拿来冲牛奶又方便又好喝。。可我老娘说我浪费好[…]东西。。。能跟鸡蛋桂圆红枣之类煮是最好的[qmay (1-23 0:29, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]111楼
吃止痛药吧孩纸。。。我也跟你差不多把。。。每次都是靠止疼药撑过来的，口服的或者那种塞的。。。你懂的
从国内背过来就行，也不贵，效果好的呀每次吃完就会感叹西药好神奇，生活好美妙~[amelielovetuan (1-23 1:07, Long long ago)]
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(引用 amelielovetuan:吃止痛药吧孩纸。。。我也跟你差不多把。。。每次都是靠止疼药撑过来的，口服的或者那种塞的。。。你懂的
从国内背过来就行，也不贵，效�...)这里有卖专治疗这TJ的止痛药，粉红色的。去药店问班那度女性用的久可以了。
可是只缓解不治本。[micomama (1-23 7:46, Long long ago)]
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mm的身体确实要好好调一下了～否则以后会影响生育的，到时调就来不及了。我见过实例。。。
版上很多童鞋都给了方法，虽然我没你这么厉害，但小段时间内抽痛还是会有的。懒人我的方法是每次那几天就吃红枣，就是当零食的那种，确实会舒服很多。不过千万不要一次吃太多，红枣皮不易消化，吃多了胃不舒服。没记错的话推荐说的是一天十颗。我喜欢吃河南出的万岁果园的红枣，皮脆肉厚籽儿小。这里的裕华国货偶尔会有，你可以春节回去时在淘宝买带过来，能比这边买便宜一半。
另外可以佩戴石榴石，这种水晶对女生的好处为人所熟知，可以帮助调理血气循环。我三个同事带这个全都有反应的，一戴上去不久会觉得身体发暖，我觉得不失为懒人的一个方法。
不过最重要的还是去看看中医调理一下。楼上很多童鞋都推荐了，我就不说了。
还有上次你提到的bianmi问题，正好最近一个常年有同样问题的同事也解决了，她和她妈妈都是针灸解决的，一次收费十几块，还算可以。主要是因为该同事是那种爱找物美价廉东西的人，所以我觉得她的推荐是在可以承受范围的。鉴于以前也有童鞋推荐过而mm也觉得很乱，我也不贴了。如果mm要试再问我吧。
最后补充一句，大姨妈对女人真的很重要，千万别掉以轻心。
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[AGA (1-23 8:15, Long long ago)]
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(引用 qmay:摸摸lz。今天偶也是中招，肚子疼+头疼+全身过敏生不如死啊。。。 话说我初中高中的时候真的没有痛经的（也可能是我神经粗大好了伤疤忘了�...)什么是Jms?[晓静 (1-23 9:09, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]115楼
(引用 小细菌:好啊我春节期间回家也可以打听一下。我们俩要多交流，虽然这不是啥好事=_=)我没有回国呢，所以只能这边看咯。我这边看，你回去看，然后我们在统一下效果看怎么样？[晓静 (1-23 9:10, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]116楼
(引用 amelielovetuan:吃止痛药吧孩纸。。。我也跟你差不多把。。。每次都是靠止疼药撑过来的，口服的或者那种塞的。。。你懂的 从国内背过来就行，也不贵，效�...)这次再吃了，不过不准我多吃，说吃多了不好。你也是，少吃吧，我们一起找调理[…]方法。[晓静 (1-23 9:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]117楼
(引用 Sarina:超简单的哇！！大枣山楂红糖丢进热水里，加热，煮一会就好了。。。)我是tJ来的时候喝，还是每天喝啊？哎我又rz了[晓静 (1-23 9:12, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]118楼
(引用 晓静:什么是Jms?)姐妹的復數形式 [本文发送自华新手机Wap版] [功夫熊猫 (1-23 9:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]119楼
(引用 晓静:我是tJ来的时候喝，还是每天喝啊？哎我又rz了)来之前的一个礼拜喝我这边还有很多月月舒，你要不要，我是来之前买的，但是现在貌似用不到了[Sarina (1-23 9:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]120楼