ANR还是不要了吧我觉得可以停用化妆品一段时间，毕竟都是Chemical，无论怎么样都是有刺激的。
非要用护肤的话可以选Avene的，他家比较温和。还有不要把轻易把自己的脸当小白鼠，今天试这个明天试那个。我们的皮肤对这些护肤品都是需要适应的，给她一点时间慢慢条理。
楼下MM们说的内调也是很重要，美丽要从内而外嘛……[apple88 (9-2 11:30, Long long ago)]
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试试螨婷香皂呢？我几年前去泰国后，回来狂爆痘痘，以前从来不长的。持续了将近1年。后来就是用螨婷香皂洗脸，喷AVENE的喷雾，擦AVENE的一个叫做CLEARANCE K 的乳液。痘痘慢慢减少了。还有就是坚持用绿泥，一个星期一次。
长痘痘的原因，我觉得可能还是有螨虫。我那时候吃过中药，去北京的三院看的中医专家门诊，吃了一个礼拜，没坚持下去，味道太恶心了，我妈都不愿意靠近我，说我浑身散发着马粪味儿！可能是我没坚持下去，没啥变化。
我觉得MM还是不要乱用东西了。[lemoner (9-2 11:45, Long long ago)]
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内调吧，护肤品也是治标不治本的你是不是长期生活不规律，睡眠不足，饮食多油腻辛辣，精神压力过大呀？找中医看看，吃几副药看看能调理过来不。精神上要多放松，个人感觉皮肤跟神经系统调节关系很大。[默然 (9-2 11:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]43楼
(引用 丑小丫:非常感谢姐妹们支招！ANR的草是彻底拔了！看来试了这么多都没效果， 是该好好找找原因了。
之前一直很心急，总幻想找到一种适合自己的产�...)什么产品都不要用了。。。你怎么还在让大家推荐产品。。。买来买去，都搞不清楚是什么问题了。
1。什么也不要用了。洗脸的用普通香皂就好。
2。饮食清淡些，睡眠充足，不要太多暴露在太阳下。防晒霜也别用了。让你的皮肤休息一下，涂什么它都受不了了。
3。如果你说没有补水，我问你，是有点干皮的皮肤好呢？还是你现在的皮肤好？皮肤恢复不是那么快的，你先扔了所有保养品让它自己长。
4。别乱吃药。医生开药也是凭经验，又不是凭你。[simomo (9-2 11:58, Long long ago)]
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(引用 丑小丫:这么多姐妹给意见， 好感动 ，谢谢大家！之前还想着有什么神奇的护肤品可以拯救这张脸，每次看到护肤品宣传的功效， 总是心里暗喜， 这就...)皮肤科挺贵的我前一阵子脸上不知怎么回事长了一个超大的豆豆，快赶上蚕豆那么大了，别的地方都没有痘痘的。肿了1个月也没下去，我当时很怕，就去了NATIONAL SKIN CENTRE，先去POLYCLINIC预约，然后拿转院单去的NSC。不知道MM能不能报销，要是能报销的话，一定要去POLYCLINIC开转院单，因为我之前就是先去的RAFFLES HOSPITAL开的信，结果NSC说私立医院开的转院信，到了NSC只能按照PRIVATE的病例收钱，一次诊费200多。而且要去几个疗程，这样下来很大一笔钱的。
接着说我自己的情况，后来我去了NSC，医生建议我打针，我没敢，他就说吃药。给我开了超多的药，其实就是抗生素，让我吃3个月，我查了查，吃抗生素副作用一大堆，（例如不能照射阳光，牙齿会变黄色，牙齿钙化等等）我就吃了3天，就没再吃了。还给我开了洗脸擦脸的乳液之类的，我也没用。后来那个包就自己下去了，前后持续时间一个半月左右。药的总价我不知道，因为我是公务员，所以可以报销全部药费和诊费。我看到了诊费单子，也是快100了。
我相信你去了他们会让你吃抗生素的。因为当时医生就是这样说的，说生痘痘一般西医就是给吃抗生素。[lemoner (9-2 12:00, Long long ago)]
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(引用 默然:内调吧，护肤品也是治标不治本的你是不是长期生活不规律，睡眠不足，饮食多油腻辛辣，精神压力过大呀？找中医看看，吃几副药看看能调理过...)生活确实需要规律我记得我当时爆得最严重的时候，生活确实不规律，晚上耗到4、5点才睡，早上7点多起床。后来上班了，生活一下子规律了，结果痘痘慢慢就好了[lemoner (9-2 12:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]46楼
(引用 wangpp425:柠檬黄MM，珍珠粉在哪里有卖啊？我想控油，但是...但是会不会过敏，或者容易堵塞毛孔长痘痘啊？谢谢啦！)你可以去买0.3g的那种珍珠粉去试一下我是在国内淘宝上买的，号称纳米的那种，这边可能药店有得卖吧，网上对珍珠粉持不同意见，有的说有镇定效果，含各种氨基酸啊，有的说没啥营养，会不会过敏我也不清楚，我先涂上康复利，再用爽肤水调和珍珠粉，这个抹得时候需要些耐心，如果要更控油，可以过一两分钟拍上za的隔离，一定要用拍的，这个时候脸那个白呀，不过我懒，而且容易拍不匀而搓泥，很少用za。
我觉得出油要补水是没错，不过珍珠粉控油是物理作用，就跟用粉饼能控油一样，也能起些效果不是吗。[柠檬黄 (9-2 12:23, Long long ago)]
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(引用 lemoner:皮肤科挺贵的我前一阵子脸上不知怎么回事长了一个超大的豆豆，快赶上蚕豆那么大了，别的地方都没有痘痘的。肿了1个月也没下去，我当时很�...)怎么感觉NSC不是很靠谱啊?又郁闷了。。。[丑小丫 (9-2 12:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]48楼
(引用 wangpp425:mm你四年脸都是这样的话，那你中间是不是长期服用什么药物含激素的？期间如果服用某种含激素药的话，会导致你激素不平衡，这样导致的痘痘...)两三年前吃过GNC一个紫色瓶子调理皮肤的药，不过时间不是很长两三个月吧， 应该影响没那么大吧。
还是听MM的， 在饮食上多下点功夫吧。[丑小丫 (9-2 12:55, Long long ago)]
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几个长期累积的经验1.一定要戒海鲜
海鲜是会把毒素以N的次方的形式表现出来的
戒代表连虾面，福建面这种意思意思的都不可以碰
其实海鲜除了好吃真没什么实际营养价值，它的蛋白质平时多吃点鸡蛋就有了，还高胆固醇
尤其是虾面之类的用料特别不新鲜，对皮肤绝对有害无益
2.还有，MM有时间就去中国做个皮肤过敏测试，我侧出来就是对海鲜和螨虫过敏，意思就是不要吃海鲜还有保持枕头毛巾干净就可以了。。有可能你对某些东西过敏你自己不知道
3.去干燥的地方呆呆，新加坡天气真的对皮肤不好
4.新加坡西医只会开抗生素，要不然就是维A，最好还是不要吃。不过实在不行，维A还是很立竿见影的
如果你的豆豆实在厉害，建议毕业前养好，不然多多少少会影响找工作的[Mago (9-2 20:34, Long long ago)]
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(引用 Mago:几个长期累积的经验1.一定要戒海鲜 海鲜是会把毒素以N的次方的形式表现出来的 戒代表连虾面，福建面这种意思意思的都不可以碰 其实海�...)我就是对螨虫过敏的皮肤只要一个礼拜忘记换床单，sign自动会在脸上浮现。。。[蓝莓儿 (9-2 20:49, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]51楼
(引用 蓝莓儿:我就是对螨虫过敏的皮肤只要一个礼拜忘记换床单，sign自动会在脸上浮现。。。)握手，我有一次整理一个放了几百年的书架，然后脸就发的像猪头一样
当然，这个是比较严重的表现[Mago (9-2 21:01, Long long ago)]
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(引用 lemoner:皮肤科挺贵的我前一阵子脸上不知怎么回事长了一个超大的豆豆，快赶上蚕豆那么大了，别的地方都没有痘痘的。肿了1个月也没下去，我当时很�...)对 ，今天我问了我那新加坡同学，她说别吃药~~吃药会短时间治标，但是 老实的坚持用医生开的擦脸的药，会慢慢变好的~~ [kellieyanlei (9-2 21:24, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]53楼
(引用 °︷Miko﹏:这里看医生很贵是么？= =|||)我去nsc看了两次第一次：
40＋ 出诊费 （原价好像60＋， 但是我是polyclinic转过去的， 所以有折扣）
90＋ 验血费 （吃A酸前要先验血）
30＋ 药费 （一个洗脸的， 一个擦脸的）
第二次： （距第一次一个礼拜之后）
30＋ 出诊费
100＋ 药费 （口服A酸）
预约了第三次， 是在六周以后。 到时候还要在验血一次。
这药要吃4－6个月
所以一个疗程算下来得快一千了。。。
[一米阳光 (9-2 23:22, Long long ago)]
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(引用 一米阳光:我去nsc看了两次第一次： 40＋ 出诊费 （原价好像60＋， 但是我是polyclinic转过去的， 所以有折扣） 90＋ 验血费 （吃A酸前要先验血） 3...)不过之前我花了800签了一个facial的配套， 反而让豆豆严重了， 悔啊所以看医生1K还不算太浪费。。。[一米阳光 (9-2 23:24, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]55楼
(引用 Mago:几个长期累积的经验1.一定要戒海鲜 海鲜是会把毒素以N的次方的形式表现出来的 戒代表连虾面，福建面这种意思意思的都不可以碰 其实海�...)我是海鲜狂人。。。。得过几次rashes还是忍不住啊。。。这个嘴巴。[simomo (9-3 10:00, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]56楼
(引用 us:新加坡有很多间的，我在AMK Hub里的那间作的。)west coast plaza 里面貌似有一家[宫崎骏 (9-3 10:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]57楼
(引用 Mago:几个长期累积的经验1.一定要戒海鲜
海鲜是会把毒素以N的次方的形式表现出来的
戒代表连虾面，福建面这种意思意思的都不可以碰
其实海�...)以后不吃engin的海鲜汤了， 不过鱼类还是可以吃的是吧？貌似新加坡的西医对待皮肤问题口碑不是很好啊， 估计还是找中医会比较对症。
皮肤测试是在医院做吗？一般的医院就可以吗？
最后一个太打击我了，竟然会影响找工作，呜呜， 我还盘算着年底毕业呢。。。
[丑小丫 (9-3 12:24, Long long ago)]
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(引用 丑小丫:以后不吃engin的海鲜汤了， 不过鱼类还是可以吃的是吧？貌似新加坡的西医对待皮肤问题口碑不是很好啊， 估计还是找中医会比较对症。
皮肤...)不怕打击你，你还是潜心食素一段时间吧戒骄戒躁
戒嗔戒颠
戒酒戒肉
阿弥陀佛[lemoner (9-3 12:30, Long long ago)]
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(引用 丑小丫:以后不吃engin的海鲜汤了， 不过鱼类还是可以吃的是吧？貌似新加坡的西医对待皮肤问题口碑不是很好啊， 估计还是找中医会比较对症。
皮肤...)鱼我没戒，就少吃些，小心重金属含量不过讲到找工作，其实fresh grad很难证明自己的能力，除非成绩够牛，口才一级，
否则，真的只是靠给人的第一感觉。。。而卖相占第一感觉的很大一部分。。。
当然啦，其实也不知道MM到底多严重，如果粉底能解决的就不是严重问题啦。。。
[Mago (9-3 12:35, Long long ago)]
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