(引用 nnv:痛经有愈衍愈烈之势的jms，我真的不是来吓人的作为切身经验者，我想说这有可能是子宫内膜异位症，这种病最常见的症状就是卵巢囊肿，其实�...)台湾节目上有提到过这个,好像是挺普遍的.
据说为什么子宫内膜会跑到子宫外也没有什么确切地医学解释,不过医生通常都会建议经期的时候不要把脚抬高,不要让子宫"倒立",汗一个我自己的表达, 就象每次上YOGA课的时候,如果有把脚抬高托臀的动作,老师都会提醒正在经期的女生不要做这种动作.所以我的理解是,那种躺在床上踩脚车或是把腿放在墙上的动作都应该尽量避免.
还有就是跑出来的子宫内膜停留的位置和症状也有关系,如果在卵巢上,很有可能就有巧克力囊肿,如果是在肠道附近,因为子宫内膜在经期的时候会刺激肠道,就比较容易发生腹泻.
如果有计划要BB的MM要特别注意了,好像这个还会影响的.[布瓜 (5-22 10:58, Long long ago)]
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(引用 nnv:痛经有愈衍愈烈之势的jms，我真的不是来吓人的作为切身经验者，我想说这有可能是子宫内膜异位症，这种病最常见的症状就是卵巢囊肿，其实�...)说说长期避孕药[霹雳贝呗 (5-26 13:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]102楼
(引用 霹雳贝呗:说说长期避孕药)说说长期避孕药这里.
1，唯一的side effect可能是少许的weight gain, 但是我没感觉，医学上也没完全证实。
2，家里的亲友，女孩在欧洲长大的， 大概17-18岁由第一次经验后就开始服用，现在是几个孩子的妈妈，生长发育什么都没影响。
3, 原本开始服药前，我就没什么痛经和 mood swing， 不过每次来的时候有些差别， 有时一点感觉都无， 有时会痛一阵。服药后的差别是，period变得很predictable, 每次来之前的2的小时，顿顿隐隐的痛一下就好了， 算是在之前的感受中取一个mean.
4, 医生告诉我说，痛经和子宫的位置和走向有关, tilted backwards 就会痛.[霹雳贝呗 (5-26 13:51, Long long ago)]
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(引用 霹雳贝呗:说说长期避孕药这里. 1，唯一的side effect可能是少许的weight gain, 但是我没感觉，医学上也没完全证实。 2，家里的亲友，女孩在欧洲长...)长知识了。。。[ada_ada (5-26 15:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]104楼
(引用 汤圆花生汤:原来有那么多MM和我一样惨啊，那我也来说几句我的经验曾经本人自认是认识的人里面痛最得最严重的一个了。上学的时候常常被哭着搀扶着去医...)激动得我赶紧浮上水面，生平第一次知道小肚子还有这好处一直都为我肚子上无尽的肉肉感到自卑，今天才知道小肚子还有这功效，第一次有了正当理由可以为我无辜的小肚子辩护[sunnyone (5-26 22:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]105楼
(引用 霹雳贝呗:说说长期避孕药这里.
1，唯一的side effect可能是少许的weight gain, 但是我没感觉，医学上也没完全证实。
2，家里的亲友，女孩在欧洲长...)记得听说过有女生吃长期避孕药只是为了不长痘痘。。但是我还是对这个药比较害怕，会对身体不好吗？。。
呼唤更多有经验的来分享……[小妖霖霖 (5-26 22:12, Long long ago)]
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(引用 霹雳贝呗:说说长期避孕药这里.
1，唯一的side effect可能是少许的weight gain, 但是我没感觉，医学上也没完全证实。
2，家里的亲友，女孩在欧洲长...)嗯，吃了3年多了从到新加坡脸上就开始不安分，因为从小皮肤特别好，到这儿后待了9、10个月第一次回家爸妈一见就直接把我拎医院去了。后来5、6年因为新加坡的气候吧也没什么好转，抹什么药也没什么用，直到4年前去法国前回国又去医院治了一次，那个医院研制的一面霜挺管用，然后在法国的半年就好转了。可是回了新加坡俩月再去法国就把同事吓着了，说，去看医生吧。那个医生开始开抗生素类的药，没什么用，就开了这种荷尔蒙类的药。名字是Diane 35。
第一次吃的时候要在period开始的第一天开始吃，一直吃3个星期，停一个星期，然后下一个cycle开始。那次是period结束了但是还断断续续的有血，延续了得有2、3个星期那样。然后到下一次period时候，我惊喜地发现痛经的老毛病居然没了！！
关于痛经，我刚开始的几年没有，后来越来越厉害，主要是冬天容易受凉。后来就厉害到每次必有了，到了新加坡这么热都痛，被同学背回宿舍什么的，属于挺严重的那种，也晕过去一次。吃避孕药以后，基本没感觉了，但是发现第一天的时候头会有一点点疼。而且吃药2、3个月以后皮肤情况就开始好转，回新加坡也没再恶化了，到现在除了以前留的小疤，皮肤算比较好了。
这吃药的3年，经常得去复查，因为是处方类药物，每过几个月就得让医生再开方子。中间医生给换了剂量比较小的同类药，名字忘了。但是我问能不能停，医生说如果停下皮肤和痛经的问题就会都回来。为了不再被痛经折磨，我就一直继续了。一举三得，也没什么副作用，虽然第一次吃的前后要去查血液胆固醇什么的，但是我一点儿影响也没有，也没长胖。
结论是，我坚决拥护，但是因为不知道长期（10年20年的）服用有没有什么副作用，所以也不敢说什么。以前搜到的长期作用有什么吃药得乳腺癌的几率下降之类的，似乎只有好的作用没有坏的。但是不知道这里面有没有商业目的所以也不敢都信。反正是准备有朝一日想结婚生子了就彻底停下，也不会吃一辈子。[envie (5-27 11:06, Long long ago)]
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(引用 envie:嗯，吃了3年多了从到新加坡脸上就开始不安分，因为从小皮肤特别好，到这儿后待了9、10个月第一次回家爸妈一见就直接把我拎医院去了。后来...)吃的不就是达英-35嘛我也吃过，吃了半年多，调经去痘效果不错，而且据说吃达英不太会发胖。我吃别的避孕药也没胖过，不过去痘效果达英真是一流。
所有避孕药都会对肝脏造成一定负担，所以肝脏功能不好的要慎吃，如果肝脏够健康应该不会有什么损害，定期检验以防万一最好不过[nnv (5-27 16:25, Long long ago)]
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(引用 布瓜:台湾节目上有提到过这个,好像是挺普遍的.
据说为什么子宫内膜会跑到子宫外也没有什么确切地医学解释,不过医生通常都会建议经期的时候不要...)我觉得这个跟体质有关，做什么动作影响有限有看到一个说法，说绝大部分女性（十之八九）经血会倒流腹腔，但只有一小部分的人（10-15%）会发展成子宫内膜异位症。所以不会得这个病的大概经期翻跟斗都不会得，会得的经期再注意也还是会得
当然这个病发病原理没人知道，这也只是我的揣测而已，我觉得经期做什么动作都可以，把握一个度，别给自己太大负担就是了。
至于不孕，轻度对不孕影响很小，重症非常可能不孕，早发现可以趁症状轻的时候好好规划好生育问题
祝各位健康
[nnv (5-27 16:52, Long long ago)]
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(引用 四季豆:经期不调是我最大的困扰有时两三个个月都不来一次。 打算明年或后年要小宝宝了，很想好好调整过来，但却有点不知从何下手。试过乌鸡白凤...)问问qt. ：）[coolapple (6-3 23:49, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]110楼
哈哈。我也一样。十多年痛到逃学，翘班。。。腰酸，背痛，经痛，小腹肿胀，发冷。
前一两天还会全身发热，牙齿疼痛，吃了牛黄解毒片虽然解除了牙疼问题但后来经期时几乎让我没力去思考。
千万不要喝冰水，有多热就喝多热的。
勤劳的方法，我做了经期时几乎没有经痛和全身不适感：
1）一星期喝1至2次八珍汤。这要很勤劳的煮。。。
2）每天intensive的做运动1-2 Hours，就算来经也要维持运动。我只要一停就痛了，但疼痛度减轻。
3）不吃酸辣，不喝冰水，什么冷的都不行！
4）多吃红糟鸡面线。
5）吃白凤丸。这给我不喜欢，所以妈妈买了很多很多给我放着。。。 又不能丢，只能每两星期吃一颗。。
懒人方法，痛的时候的补救方法：
1）朋友在jb给我买了一罐姜+红糖的方块。每次来经期疼痛时就泡热水来喝。最近喝马六甲的陈金福特产店的姜汁也很有效。
2）把很多很多的姜dice 然后放麻油，把姜爆香炒鸡蛋吃。很好吃。也减轻疼痛。
3）吃巧克力，喝热milo。但是吃多了会胖。。。
4）多喝热水，要很热很热的。只是偶尔不小心会烫上自己的舌头。哈哈。
吃热气的无所谓，只要每天多喝开水就可以了。
各位jm加油哦！[coolapple (6-4 0:07, Long long ago)]
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(引用 coolapple:哈哈。我也一样。十多年痛到逃学，翘班。。。腰酸，背痛，经痛，小腹肿胀，发冷。
前一两天还会全身发热，牙齿疼痛，吃了牛黄解毒片虽然�...)以前每次都要请一天假。。。但只有一种灵丹妙药。。。就是生孩子。。。
我痛了十五年。。。严重的时候一动就浑身出冷汗。而且不能吃东西，吃什么吐什么， 包括喝美禄， 照样吐出来。
什么都没用。。。而且之前从来不喝冷饮。。。我觉得多运动好像能够起一点点作用。。做点瑜伽好像可以缓解一点。。。
生了孩子真的不痛了。。。我都不记我什么时候来例假了。[watercooler (6-8 11:01, Long long ago)]
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(引用 watercooler:以前每次都要请一天假。。。但只有一种灵丹妙药。。。就是生孩子。。。
我痛了十五年。。。严重的时候一动就浑身出冷汗。而且不能吃东西�...)jj碰到我的苦处了。你说什么都可以，但结婚对我可是遥不可及的事情啊！要嫁得出不是一件容易的事情。
haiz...
最怕就是每次朋友给我说结婚后或者生孩子后就不会有疼痛了。
每次听到虽然是好意的sharing，但对我而言却是无心的伤害。
没有人要。没有人要。。
要怎么生啊？
sad sad sad.[coolapple (6-8 20:09, Long long ago)]
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(引用 雪莉bb:我是喝中药剂的痛经不是病但是痛起来真要命啊，打从高二某个冬天莫名其妙的痛起来就一直到现在。最严重的时候是昏厥上吐下泻眼冒白光，曾...)之前吃新加坡同仁堂开的中药，当归剂量重，好了一些，可太麻烦[叫我石榴 (1-15 23:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]114楼
(引用 高岗:买个足浴盆泡脚吧，恒温40度以上，有一定的效果泡了后我的感觉就是腰不坠了，而且也很通畅，情绪也变得很好。 另外找一个对症的好中医吧...)有些大的watson也有卖加热泡脚盆的，很好用[叫我石榴 (1-15 23:36, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]115楼
(引用 汤圆花生汤:原来有那么多MM和我一样惨啊，那我也来说几句我的经验曾经本人自认是认识的人里面痛最得最严重的一个了。上学的时候常常被哭着搀扶着去医...)第一天很热巧克力也会有帮助，有人说甜食会让人放松[叫我石榴 (1-15 23:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]116楼