求解 孕妇便秘怎么破?最近发现自己怀孕后有轻度便秘的情况,求问各位妈妈们以前都吃些什么来解决这个问题的?
我怀孕每天都喝咖啡所以没有这个问题!但是医生叮嘱不要喝! 　[本文发送自华新手机Wap版] [liuliu1111 (12-10 9:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

西梅汁最好是空腹喝[cqb3172 (12-10 9:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

酸奶，地瓜，橙子，多喝水[馋锅包肉了 (12-10 9:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

(引用 cqb3172:西梅汁最好是空腹喝)好的,谢谢。我试试 　[本文发送自华新手机Wap版] [liuliu1111 (12-10 11:30, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

如果严重的话给菊花里塞蜂蜜栓，效果一级棒 　[本文发送自华新iOS APP] [金色阳光 (12-10 11:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

少喝咖啡、茶和饮料多喝白水，多吃蔬菜，适当运动。
[安妮小小 (12-10 13:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

我也是西梅汁早上空腹喝半杯冰的，很有效[vitamin (12-10 14:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

前两天看到中央十台专门谈便秘的节目说两茶匙麻油+两茶匙蜂蜜（是茶匙啊茶匙）混合一下吃了。不要加水。
试试呢


另外多吃蔬菜，金针菇也会有帮助的吧。[snow311 (12-10 14:17, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼

(引用 cqb3172:西梅汁最好是空腹喝)西梅汁是啥玩意儿？买现成的还是自己做的 　[本文发送自华新iOS APP] [HelloThere (12-10 19:23, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼

(引用 HelloThere:西梅汁是啥玩意儿？买现成的还是自己做的)塑料瓶装的，跟汽水饮料一起摆放略偏浓稠，所以每次没必要喝太多

fairprice肯定有卖，不知道盛松有没有[cqb3172 (12-10 20:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼

西梅汁+1https://redmart.com/product/del-monte-premium-prune-juice

就这款，任何超市都有。
很稠，我当时是冲冰水喝。一天500L的水（冲的量随便看的）[emilia (12-13 13:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼

可以试试吃kiwixmwzj 　[本文发送自华新iOS APP] [myohmy (12-13 13:25, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼

去药房买乳果糖吃我当时的产科医生开给我吃的，那个不错，没有副作用的 　[本文发送自华新iOS APP] [zdwtt (12-14 9:16, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼

黄瓜蜂蜜汁黄瓜蜂蜜汁，或者空腹蜂蜜水 　[本文发送自华新iOS APP] [米鱼 (12-14 9:23, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼