请问小学生的snack/lunch box都带些什么呀孩子本身也比较挑食，现在只带一些平常吃的饼干，奶酪，零食什么的。

女儿幼儿园的时候就被老师不止一次说过要带健康的食物，现在小一了，学校也是建议带健康食物，请问大家都是给孩子带什么呀？水果的话健康一些，又怕容易出水。

老大比较挑食，现在小三了有时候需要在学校吃午饭。食堂的饭孩子可能暂时不爱吃。请问午饭的话一般可以怎么带呢？

先谢过各位宝爸宝妈了 ：）
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该帖荣获当日十大第10，奖励楼主1分以及1华新币，时间：2023-01-17 22:00:01。 　[本文发送自华新手机Wap版] [舊夢 (1-17 11:44, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

水果就带香蕉草莓葡萄蓝莓沙糖桔之类的三明治、鸡蛋饼、煎饺、炒饭，饮料就常温奶milo。
间或餐厅买点吃。

话说幼儿园为什么需要带饭啊[hdbdweller (1-17 15:54, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

(引用 hdbdweller:水果就带香蕉草莓葡萄蓝莓沙糖桔之类的三明治、鸡蛋饼、煎饺、炒饭，饮料就常温奶milo。 间或餐厅买点吃。 话说幼儿园为什么需要带饭啊)感谢分享！孩子之前幼儿园好像提供学校午餐外，还提供两次简单snack，但孩子也一直带snack box上学。现在老二去小学貌似这方面都无缝衔接，唯一问题就是我们不知道给她带什么好 ：） 　[本文发送自华新手机Wap版] [舊夢 (1-17 16:22, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

碳水类：香蕉，芝麻或者糙米做的rice cracker, lundberg organic rice cake,buckwheat cracker, wholewheat bagel, rye bread slice, 扭结 。

蛋白质类：巧克力蛋白棒（小包装版），蛋白球。不建议携带任何奶酪，肉类，会很快变质，也不建议携带牛奶，变质加溢出。

脂肪类：碧根果，夏威夷果，开心果，腰果为代表的去壳坚果， 上面的面包可以涂抹木糖醇芝麻酱，或者木糖醇榛子可可酱增加口感。[doublex (1-17 16:48, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

我家全是带零食。。我自己特别爱吃零食所以会囤很多，都是给娃带各种小面包曲奇饼干蛋黄派这种，老师也没说过啥，目测是习惯了。。偶尔带个三明治，但有点麻烦还要搞个饭盒+_+ 　[本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (1-17 23:01, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

炒饭 炒米粉 意大利面苹果、梨
[dengguanquelou (1-18 8:22, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼