背疼……求开解求各种放松方式
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发贴时间:2012-06-04 10:38
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功夫熊猫
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背疼……求开解求各种放松方式
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功夫熊猫
2012-06-04 10:38
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首先要知道是腰部运动不足还是运动过量?
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济癫
2012-06-15 12:12
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可能是背部积了寒气
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行至水穷处
2012-06-05 13:22
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贴沙隆巴斯?
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龖
2012-06-05 12:19
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聚沙成塔
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马龙白兰度
2012-06-05 12:42
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还有就是如果实在痛得厉害,就不要动,睡在硬的地方,床.
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micomama
2012-06-05 07:01
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朋友,你有可能是锥间盘突出的初期.
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micomama
2012-06-05 06:40
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)
…… 减不下去了;( 平台期三个多月了
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功夫熊猫
2012-06-05 09:45
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练瑜伽
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油茶
2012-06-04 23:45
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同意!
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就爱懒羊羊
2012-06-15 16:48
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+1
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flyingsnowjxc
2012-06-15 11:40
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背疼
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cherry04386
2012-06-04 23:35
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好像一百只大象咚咚咚的踩过去
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功夫熊猫
2012-06-04 23:46
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你这是要包肉馅饺子么?
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功夫熊喵
2012-06-04 23:56
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上个月才买了一套osim按摩背颈的
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Pasiel
2012-06-04 10:42
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BODY MASSAGE,不是泰妹做的哈
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凡人
2012-06-04 10:41
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游泳尤其是蛙泳对于背部肌肉是很好的
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凡人
2012-06-04 10:43
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我就是两天游一次蛙泳啊现在我挺纳闷为什么背疼啊
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功夫熊猫
2012-06-04 10:48
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可能蛙泳有多了,需要游一游仰泳……
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gzhwyt
2012-06-04 20:18
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你也是蛙泳会背疼哦?
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trueif
2012-06-04 20:19
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没有呢。我是游完蛙泳,全身特别是肩颈的肌肉都好放松舒服啊……
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gzhwyt
2012-06-04 20:26
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我,整个身体都处于后仰状态……所以我后背很酸……
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trueif
2012-06-04 20:28
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游泳姿势不对吧,姿势不对可能会背痛,
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zhenzhenbeibei
2012-06-04 12:31
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,,, 我长期运动的~ -__-!!)
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功夫熊猫
2012-06-04 13:17
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我也会背酸。肯定是姿势不对。我每游100米要休息是因为背太酸而不是没体力[…]
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trueif
2012-06-04 12:33
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明晚游否?
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功夫熊猫
2012-06-04 13:34
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我上次把眼镜丢在更衣室了。不过那眼镜却是正好要淘汰了。哪天中午吃饭经过体[…]
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trueif
2012-06-04 19:54
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define体用商店?clementi mall?
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功夫熊猫
2012-06-04 19:55
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我知要买一副差不多可以用的中端眼镜即可……
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trueif
2012-06-04 19:59
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你姿势绝对有问题
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马龙白兰度
2012-06-04 13:29
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顺便请教高富帅小马哥哪里按摩推背服务推荐么
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功夫熊猫
2012-06-04 13:36
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余仁生有中医的全套服务,按摩,推拿,火罐,针灸,刮痧
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马龙白兰度
2012-06-04 19:53
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求一般帅的真相~~~有图有真相
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喵喵吃饭睡觉
2012-06-04 20:08
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+95533
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trueif
2012-06-04 20:20
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运动过量了。。。
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凡人
2012-06-04 11:03
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真的吗?看来我真的是年纪大了
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功夫熊猫
2012-06-04 11:11
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是年纪大了啊,你也没比我小多少啊
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凡人
2012-06-04 11:30
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就小一岁……跟你lg同年貌似
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trueif
2012-06-04 12:07
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