最简单的方法，中药店，买一些酸枣仁或者炒酸枣仁。
所在版块：
心情闲聊
发贴时间：2023-10-11 19:28
用户信息
昵称:
lgland
经验: 676
等级: 3 略知一二
资产:
1966
华新币
发贴: 2206
在线: 2277.6 小时
复制本帖HTML代码
我要回复↙
相关跟贴↙
平板模式
手机浏览
下一跟贴
只看此人
本帖链接
字体:
小
中
大
高亮
:
今天贴
X
昨天贴
X
前天贴
X
冲水或者熬汤，冲水要捣碎或打粉，量要大一点。
.
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!
Put your OWN COOL signature here!
相关帖子
我要回复↙
↗回到正文
本地有啥靠谱的治疗失眠的方法么
－
woodwood
2023-10-10 23:24
(
166 bytes , 1623reads
)
头部按摩
－
Jackie_2
2023-10-12 12:13
(
22 bytes , 6reads
)
睡前两杯酒，活到九十九
－
小馋牛
2023-10-12 07:14
(
38 bytes , 7reads
)
首先不要把这个当成负担，太累了身体自然会调整
－
定
2023-10-11 21:10
(
143 bytes , 10reads
)
楼主压力大
－
liudehua
2023-10-11 20:39
(
243 bytes , 2reads
)
并没有压力很大
－
woodwood
2023-10-11 22:45
(
81 bytes , 3reads
)
晚上8点过后只做放松的事情
－
hdbdweller
2023-10-12 11:04
(
205 bytes , 7reads
)
哈哈哈 这可太难了 退休了都做不到
－
woodwood
2023-10-12 11:37
(
0 bytes , 7reads
)
人和人真是差别好大
－
卡布布
2023-10-11 19:48
(
81 bytes , 10reads
)
太羡慕了
－
woodwood
2023-10-11 22:40
(
0 bytes , 2reads
)
为啥大家都认为用脑过度引起失眠，
－
最爱小笼包
2023-10-11 19:47
(
66 bytes , 3reads
)
最简单的方法，中药店，买一些酸枣仁或者炒酸枣仁。
－
lgland
2023-10-11 19:28
(
44 bytes , 1reads
)
一定安排一下 有效果回来反馈！
－
woodwood
2023-10-11 22:39
(
0 bytes , 2reads
)
找到失眠的原因，才是根本，吃药治标不治本
－
tormona
2023-10-11 19:22
(
43 bytes , 2reads
)
酸枣仁汤
－
Angelina7
2023-10-11 19:18
(
397 bytes , 5reads
)
头一次听到这东西 要搞点试试！
－
woodwood
2023-10-11 22:39
(
0 bytes , 3reads
)
昨晚还研究过这个问题
－
lisagliu
2023-10-11 19:09
(
288 bytes , 2reads
)
男的女的
－
colinsin2021
2023-10-11 17:10
(
52 bytes , 3reads
)
中产阶层常见的
－
青锋明
2023-10-11 16:57
(
264 bytes , 3reads
)
…
－
KC33333
2023-10-11 15:14
(
33 bytes , 4reads
)
我想换个大点的房子 不现实哈哈哈
－
woodwood
2023-10-11 16:38
(
0 bytes , 2reads
)
就是压力大
－
hdbdweller
2023-10-11 11:43
(
116 bytes , 3reads
)
脑子的缺用的多 大事小事走心的东西多
－
woodwood
2023-10-11 14:37
(
65 bytes , 2reads
)
一个个的都不说是吧。
－
家在哪指个方向
2023-10-11 11:26
(
59 bytes , 6reads
)
老妈有抑郁症，睡眠更是困难，吃了褪黑素和酸枣仁也不行，
－
liumama
2023-10-11 10:55
(
76 bytes , 1reads
)
褪黑素不敢尝试 据说吃了睡醒了还是累的
－
woodwood
2023-10-11 14:33
(
0 bytes , 2reads
)
先补钙试试
－
宝狐
2023-10-11 10:49
(
49 bytes , 3reads
)
微量元素要回国才有的查吧？没听过这边查这个
－
woodwood
2023-10-11 14:34
(
0 bytes , 2reads
)
谢谢 我坚持下试试
－
woodwood
2023-10-11 14:32
(
0 bytes , 3reads
)
是的
－
mmbbwdx
2023-10-11 11:17
(
30 bytes , 2reads
)
我就是
－
宝狐
2023-10-11 18:18
(
96 bytes , 3reads
)
收到 钙镁+D3
－
woodwood
2023-10-11 18:21
(
0 bytes , 2reads
)
家里有 但是想不起吃
－
woodwood
2023-10-11 14:33
(
0 bytes , 2reads
)
lz是不是年龄大了？年龄大了，睡眠实际就少了。
－
qingni2
2023-10-11 09:57
(
139 bytes , 3reads
)
对的。
－
regina2019
2023-10-11 10:40
(
41 bytes , 2reads
)
没用 着了后还会醒
－
woodwood
2023-10-11 14:34
(
0 bytes , 2reads
)
溴西泮
－
haonan
2023-10-11 08:21
(
36 bytes , 3reads
)
看医生
－
pine
2023-10-11 08:04
(
30 bytes , 4reads
)
我之前一直入睡困难的时候就打开YouTube听故事入眠
－
lomo35
2023-10-11 07:49
(
59 bytes , 3reads
)
对，可以听蔣勳说红楼之类。
－
regina2019
2023-10-11 10:37
(
20 bytes , 2reads
)
但是夜醒的话无解
－
lomo35
2023-10-11 08:03
(
90 bytes , 3reads
)
补点钙镁片试试
－
mmbbwdx
2023-10-11 07:48
(
0 bytes , 2reads
)
这个是个难题
－
小花16
2023-10-11 00:00
(
129 bytes , 3reads
)
噗~
－
snowypiggy
2023-10-11 07:55
(
12 bytes , 8reads
)
看医生吧
－
凡人
2023-10-10 23:56
(
368 bytes , 3reads
)
