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我们神奇的身体自己知道需要什么,不需要什么。
前面3个月,每天补叶酸,复合维他命,能吃什么想吃什么就吃点,吐了也不要紧。前3个月胎儿不需要太多营养。
等胎儿真正需要营养的时候,你就会发现那时你胃口好极了!
我前3个月,几乎是靠各种水果为生。 但弄不好也会吐。 我爸从国内给我带了好多大樱桃,还有桃子。 为了不压坏了,我爸一路手拎着来的。 结果有天下班路上,闻到谁家做饭的味道,把下午吃的樱桃全吐了,把我气得呀!!!.
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