【美丽孕期】怀孕前就有鼻炎，现在怀孕了一开空调睡觉，就鼻塞头疼，好难受开了空调睡觉，鼻子不通畅，睡觉还会打呼，早晨起来头疼
网上说打呼对宝宝不好，会缺氧，看了好害怕
各位宝妈，我这样应该怎么办呢？
不开空调睡么？买加湿器？
现在鼻子已经不通了，也不敢吃药，有啥偏方可以让鼻子通畅点么？
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我的经验
1，锻炼。yoga，郑多燕对我都ok，感觉锻炼了，鼻炎也没了，长期不锻炼就又回来了。
2，买了加湿器，from淘宝，然后海运过来的。我有湿度计，数字显示，其实开加湿器和不开加湿器，区别不大，新加坡已经够湿了。开加湿器是个心理安慰。
3，买了那个超级贵的吸尘器，吸床螨，用了4年，so far so good。
总结：第一种是对我最有效的。第三种其次。加湿器嘛，没感觉。
2，买了加湿器，from淘宝，然后海运过来的。我有湿度计，数字显示，其实开加湿器和不开加湿器，区别不大，新加坡已经够湿了。开加湿器是个心理安慰。
3，买了那个超级贵的吸尘器，吸床螨，用了4年，so far so good。
总结：第一种是对我最有效的。第三种其次。加湿器嘛，没感觉。
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