产后腹直肌分离二胎产后两个月腹直肌分离5.5cm，求问有经验的过来人，该如何修复？ 去了Orchard Clinic，推荐的配套最便宜的也要一万多，不知道这个钱值不值得花，或者大家有别的做机器修复的地方推荐吗？ 第二个选择就是看物理治疗师，在家运动，不知道会不会很难，也怕自己没时间坚持下去，怀孕前只是间断的做一些有氧运动，运动基础不算牢固 --- 该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2023-12-22 22:00:01。 --- 该帖荣获当日十大第6，奖励楼主8分以及12华新币，时间：2023-12-23 22:00:01。 --- 该帖荣获当日十大第8，奖励楼主4分以及6华新币，时间：2024-01-05 22:00:02。