每天6公里水鸭子成汗鸭子啊
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作者:马龙白兰度 (等级:8 - 融会贯通,发帖:2810) 发表:2013-02-20 14:16:09  楼主  关注此帖
每日跑步集合召唤贴好吧,就顺便召唤跑步吧。打算设立长期项目。 尽量每周6天 Weekdays 6km + 30min aerobics inside NUS Weekend 16-25km long distance. 还没有固定线路。 要参加的同学跟帖/站短 女生们如果不跑步,就在U town跳操,每天晚上9:30-10:10左右。郑多燕全身操或者腰腹部体操。 --- 该帖荣获当日十大第3,奖励楼主15分以及22华新币,时间:2013-02-20 22:00:01。 --- 该帖荣获当日十大第10,奖励楼主1分以及1华新币,时间:2013-02-21 22:00:02。
每天6公里水鸭子成汗鸭子啊
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作者:马龙白兰度 (等级:8 - 融会贯通,发帖:2810) 发表:2013-02-20 15:19:11  2楼
跑操场塑胶比较不伤膝盖啊…… 跑公路磨损大啊 烧年
跑鞋分为室内塑胶跑鞋和室外的水泥地跑鞋啊
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作者:马龙白兰度 (等级:8 - 融会贯通,发帖:2810) 发表:2013-02-20 23:35:03  3楼
2013Feb20 集合召唤时间:21:00 - 21:40 地点:U town residence south 项目:郑多燕健身操-全身运动 女生优先……
可以围观么?
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