【少儿不宜】有个很尴尬的问题，一直困扰着我。有个难言之隐，可能年龄大了，也可能是平时缺乏锻炼，最近感觉有点“不举”了，后来Google了一下，知道有些处方药可以帮助加速海绵体血液流通，能让你在重新找回活力，但是，第一是不好意思去看医生，不知道如何开口，第二是怕吃了药后有依赖性，以后怕只能以药为生，所以想问问有没有过来人，可否有什么食疗，或者锻炼身体是否有效？深蹲？PC肌？千万别给我推荐什么“老中医”，“偏方”我觉得都是骗人的。弄的我最近十分郁闷，每天天一黑，心情就很差。该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2021-04-26 22:00:02。 (more...)

以形补形吗太迷信了，这是关键就是得多睡觉、多运动、少工作、少看手机，这样还能有复原的希望。无非是个信号提醒你要保持健康生活习惯罢了。