有个难言之隐，可能年龄大了，也可能是平时缺乏锻炼，最近感觉有点“不举”了，后来Google了一下，知道有些处方药可以帮助加速海绵体血液流通，能让你在重新找回活力，但是，第一是不好意思去看医生，不知道如何开口，第二是怕吃了药后有依赖性，以后怕只能以药为生，所以想问问有没有过来人，可否有什么食疗，或者锻炼身体是否有效？深蹲？PC肌？千万别给我推荐什么“老中医”，“偏方”我觉得都是骗人的。弄的我最近十分郁闷，每天天一黑，心情就很差。

---

该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2021-04-26 22:00:02。

过来人，好意思在这分享?

发在这里老司机们怎么回答你吗……

哎，还得活到老学到老啊

感觉用大号还是不稳，被熟人认出来就尴尬了。

我有提任何药名吗？

都说深蹲最有效，不知道真假，我就从深蹲开始，先每天200个。知乎上说PC肌也很有效，但是感觉这个有点难度，我总是找不到发力点。

什么时候成了非处方药？

还是心理的， 不要乱吃药。国外有很多明星， 年纪大了靠着蓝色药丸还是有很好的夜生活。

吃点伟哥就可以的，见效快。

请随意

很敬仰但没看有人买过（我反正一直只买牛肉面。。），现在好像已经没了 lz来晚一步

太迷信了，这是关键就是得多睡觉、多运动、少工作、少看手机，这样还能有复原的希望。无非是个信号提醒你要保持健康生活习惯罢了。

西地那非是第一代伟哥了 辉瑞原产的商品名叫万艾可 专利已经到期了 国内很多仿制的 最有名的就是白云山仿制的 商品名金戈 价格会比原厂便宜一点 其实现在伟哥类药物已经发展了好几代了 硬的除了西地那非 还有他达拉非(希爱力)、伐地那非(艾力达) 这三种各有特点 时间硬度和副作用上都不同 没有哪个最好 看个人需求选择 延时的有达泊西汀(必利劲) 而且世界上公认的延时有效的只有达泊西汀这一种成分 这些都可以叫伟哥类药物 印度还有硬+延时的双效片 就是把单效助勃的万艾可或希爱力或艾力达其中之一和必利劲复合到一起 双效片只有印度有 其他国家没有 因为这些都是不同的药厂研发的 有专利保护 印度仿制不用顾及专利 随便复合 物美价廉，但是我劝你还是去看医生，毕竟是处方药。

谚语告诉我们 少年不知*宝贵，老来。。。。。 不过不知道谁对谁错。