长途飞行怎么入睡凌晨的飞机，飞12个小时，这睡不着不是很难受？
之前凌晨飞过一次，旁边的人打呼，5个小时完全睡不着，一整天萎靡。
这12个小时怎么整？
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该帖荣获当日十大第4，奖励楼主12分以及18华新币，时间：2017-05-20 22:00:03。
business class
这样就容易睡着了，还可以调整jet lag
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我觉得我是唯一商务舱能躺着也睡不着的了空调太冷，位子太窄不能翻身，就躺了一晚上，脑子里各种胡思乱想，第二天精神萎靡
哈哈哈～应该可以多要一条小毯子的
这个时候就需要一杯红酒微醺一下，酝酿睡意咯～btw: 我上飞机直接把时间调成目的地时间，强迫在飞机上倒好时差～这样下飞机也会精神不少的
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