【美丽孕期】老话题，孕期怎么控制体重啊，每次产检都被医生说，哭。。。。我怀之前就不瘦，65kg左右，个子1.70 　 现在怀孕5个月，完全hold不住的涨，已经重了7.5kg了， 15斤了，泪。。。。 中间吐了一个月，体重还是在增加，愁死了 每次去诊所过磅，压力都好大 　 我不爱甜食，爱吃辣的酸的 但是确实很爱面条和米饭， 是不是现在开始就不能主食了？ 或者每天最多半碗主食？ 　 早晨我都是面包，没办法，这个是不是也要改？？ 　 运动是不是散步最好，大家都是晚饭后散步么？ 　 有没有控制过体重的妈妈给些建议 　 　 　该帖荣获当日十大第9，奖励楼主2分以及3华新币，时间：2014-10-16 22:00:03。 (more...)

这点我没想到也，谢谢mm提醒我的确白天都在上班，一天都在空调房，晚上睡觉怕热也开空调，感觉孕期好怕热，不开空调一身汗 而且下班回家也懒的出去散步，就看看电视，洗洗内衣就睡了 而且，最近早晨起来，明显感觉脚和手有点肿，就是穿鞋子有点紧，戒指也有点紧。下午就好点了 真的是要去湿，多运动，多出汗～～～