最容易的是去GNC逛一圈,店员会介绍的。GNC有一个LAC系列产品,里面有一些增强免疫力的产品,贵是贵了点,但效果不错。我吃MasQuelier’s French Pine Bark extract,两年多,体质明显改善,还美白。
还有余仁生的灵芝孢子粉,我有朋友吃,几年了据说不错,感冒明显少了。
综合维生素有点上火,看个人,我就不能吃。
保健品适量补充就好,也不可迷信,主要靠饮食运动和健康作息。
请问体质明显改善体现在哪些方面呢?
我也吃了3年多了完全没有感觉啊,家人买多了只好天天吃,每天完成3颗的任务才能确保在效期201902前吃完,美白也感觉不出来,还一直担心吃多了会不会有什么副作用。