左旋肉碱我吃过
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作者：笨笨2014 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：847) 发表：2015-06-23 14:59:33　 楼主　 关注此帖
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在 Luve 的大作中提到：
蠢蠢得问左旋肉碱算吗? 据说对身体无害, 来源于红色肉类, 在有氧运动前用最好, 度娘说的, 是不是我被洗脑了? 如果有大神知道, 可以顺便科普下吗?
左旋肉碱我吃过
我第一次吃的时候大概吃了一个多月，记不太清楚了，效果挺明显的，大概瘦了10来斤。副作用也是有的，我吃了那个之后就浑身很难受，会比较热，不感觉饿，不想吃饭，挺不好受的。朋友都觉得这药不能吃，我也这么觉得的，还是管住嘴迈开腿比较好。健康最重要！
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作者：笨笨2014 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：847) 发表：2015-06-24 12:38:49　 2楼
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在 Luve 的大作中提到：
坚持最重要坚持坚持坚持, 度过停滞期就好了
你有长期吃吗？
停滞期大概多久啊？这个真的对身体没有伤害吗？
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