现在信息那么多，新手爸妈要多学习啊
看到还有人在为酒精擦浴站台也是醉了。。。
其实发烧本身没什么可怕的，是免疫系统对抗外敌的正常反应机制。捂汗自然不可取，一味的降温也不见得好。微信的公众号“一小时爸爸“有很多关于发烧的科普文。可以先读一读这篇：http://chuansong.me/n/1422160。
摘录重点如下：
发烧只不过是人生病的一种表现，本身不是病，基本也不会对人体造成伤害。家长应该注意的是宝宝发烧的原因，看是比较严重的问题需要看病吃药，还是感冒这种自愈即可。并非宝宝发烧就要担惊受怕，宝宝不发烧就是万事大吉。发烧只是病情严重与否的判断标准之一。
发烧是人体的自然反应，一种情况下是有炎症等情况，导致身体温控失衡上升，也有观点认为升温是为了更有效的抵抗入侵者；另一种是散热小于热量产生，身体的热量散发不出去，比如夏天穿太多、给婴儿裹太多衣服、中暑等等。
感冒发烧的时候，绝大多数情况下只要能让热量正常散发掉就好。既不要“捂孩子”不让热量散发，也不要过于在意降温这件事，恨不得马上让孩子体温回复正常才满意。如果太在意降温又害怕退烧药、或者药效不满意，各种“物理降温”方法就成了灵丹妙药。
物理降温的方法很多，核心目的就一个——让身体快速的散发热量，从而达到降低体温的目的。这对于我们刚说的第二类发烧情况，也就是散热不够的中暑等问题，比较实用。但对于第一类，因为感冒等炎症等疾病导致温控失调带来的发烧，则不然。
人是恒温动物，也就是说，当身体温度低于设定的体温平衡点时候，就要拼命加强产生热量，提高体温，恢复平衡。所以在感冒炎症等发烧情况下，身体会本能希望保持高一点体温比如38度，你把体温降下来，他就要升回去，你降的越快，他越要制造更多的热量来回升体温。比如这时贴一个冰凉的退烧贴，就是最掩耳盗铃的方法，家长看着孩子额温瞬间下降，非常开心，可孩子温平衡点还没有恢复正常，他的身体误以为热量散失太多，就会拼命制造更多热量。
体温平衡点恢复正常可以依靠吃退烧药调整，也可以依靠身体慢慢战胜病毒、细菌等等回复健康。但单纯的物理降温是无法解决发烧的根源，也无法调整人体体温的平衡点，那么物理降温的用处是什么呢？其实和吃退烧药的目的是一样的：让病人更舒服一些。
其实发烧本身没什么可怕的，是免疫系统对抗外敌的正常反应机制。捂汗自然不可取，一味的降温也不见得好。微信的公众号“一小时爸爸“有很多关于发烧的科普文。可以先读一读这篇：http://chuansong.me/n/1422160。
摘录重点如下：
发烧只不过是人生病的一种表现，本身不是病，基本也不会对人体造成伤害。家长应该注意的是宝宝发烧的原因，看是比较严重的问题需要看病吃药，还是感冒这种自愈即可。并非宝宝发烧就要担惊受怕，宝宝不发烧就是万事大吉。发烧只是病情严重与否的判断标准之一。
发烧是人体的自然反应，一种情况下是有炎症等情况，导致身体温控失衡上升，也有观点认为升温是为了更有效的抵抗入侵者；另一种是散热小于热量产生，身体的热量散发不出去，比如夏天穿太多、给婴儿裹太多衣服、中暑等等。
感冒发烧的时候，绝大多数情况下只要能让热量正常散发掉就好。既不要“捂孩子”不让热量散发，也不要过于在意降温这件事，恨不得马上让孩子体温回复正常才满意。如果太在意降温又害怕退烧药、或者药效不满意，各种“物理降温”方法就成了灵丹妙药。
物理降温的方法很多，核心目的就一个——让身体快速的散发热量，从而达到降低体温的目的。这对于我们刚说的第二类发烧情况，也就是散热不够的中暑等问题，比较实用。但对于第一类，因为感冒等炎症等疾病导致温控失调带来的发烧，则不然。
人是恒温动物，也就是说，当身体温度低于设定的体温平衡点时候，就要拼命加强产生热量，提高体温，恢复平衡。所以在感冒炎症等发烧情况下，身体会本能希望保持高一点体温比如38度，你把体温降下来，他就要升回去，你降的越快，他越要制造更多的热量来回升体温。比如这时贴一个冰凉的退烧贴，就是最掩耳盗铃的方法，家长看着孩子额温瞬间下降，非常开心，可孩子温平衡点还没有恢复正常，他的身体误以为热量散失太多，就会拼命制造更多热量。
体温平衡点恢复正常可以依靠吃退烧药调整，也可以依靠身体慢慢战胜病毒、细菌等等回复健康。但单纯的物理降温是无法解决发烧的根源，也无法调整人体体温的平衡点，那么物理降温的用处是什么呢？其实和吃退烧药的目的是一样的：让病人更舒服一些。
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