怎样才能让头发有营养?吃什么补补?
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作者:
caca
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:550)
发表:2003-10-05 14:06:44
楼主
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怎样才能让头发有营养?吃什么补补?
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作者:
fool
(等级:
11 - 出神入化
,发帖:5183)
发表:2003-10-05 14:43:34 2楼
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吃点补血的东西吧。
中医理论中有一条:发乃血之余!
适当运动,增加血细胞的新陈代谢机能。
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作者:
Qmm
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:198)
发表:2003-10-05 15:40:20 3楼
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去GNC看看,有一种维生素是专门补充头发和指甲
的营养的。。。VB12还是什么的,不记得了。。去问一问就知道了,瓶子上写的
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作者:
嚏嚏
(等级:
7 - 出类拔萃
,发帖:1755)
发表:2003-10-05 16:07:37 4楼
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在 Qmm 的大作中提到:
去GNC看看,有一种维生素是专门补充头发和指甲的营养的。。。VB12还是什么的,不记得了。。去问一问就知道了,瓶子上写的
维他命B群
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作者:
帅温柔
(等级:
15 - 最接近神
,发帖:6680)
发表:2003-10-05 20:20:51 5楼
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黑芝麻~~
比如你可以选择抄好的芝麻,和着稀饭一起吃
或者吃芝麻糊,又或者黑五类糊~~
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作者:
罗卜心儿
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:109)
发表:2003-10-07 10:34:38 6楼
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冬瓜海带茶
我想就是冬瓜和海带一起炖就好
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