减肥秘籍
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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2017-05-06 15:18:31　 楼主　 关注此帖
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减肥秘籍
周末下午三点围着国大操场跑1个小时，一般人我不告诉他。
该帖荣获当日十大第8，奖励楼主4分以及6华新币，时间：2017-05-06 22:00:04。
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作者：FengLinZH (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：2050) 发表：2017-05-06 15:35:18　 2楼
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雪球能滚一周吗？
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作者：FengLinZH (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：2050) 发表：2017-05-06 15:35:57　 3楼
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……雪球滚一周
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作者：双槐树下 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：486) 发表：2017-05-06 15:53:45　 4楼
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下午三点不是很晒嘛……
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作者：呼呼怪 (等级：5 - 略有小成，发帖：1647) 发表：2017-05-06 15:54:47　 5楼
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会中暑么？
兄妹俩字就
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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2017-05-06 16:21:30　 6楼
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在 呼呼怪 的大作中提到：
会中暑么？兄妹俩字就
习惯了就不会了
先从15分钟暴晒练起
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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2017-05-06 16:21:48　 7楼
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在 双槐树下 的大作中提到：
下午三点不是很晒嘛……
所以减肥
xmlzj
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作者：功夫熊猫 (等级：?? - 无法无天，发帖：73466) 发表：2017-05-06 16:31:01　 8楼
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一小时可以跑25圈了吧
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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2017-05-06 16:57:45　 9楼
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在 功夫熊猫 的大作中提到：
一小时可以跑25圈了吧
20圈的样子
不需要太快，然后一定要戴耳机。
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作者：没有昵称的人 (等级：5 - 略有小成，发帖：2030) 发表：2017-05-06 18:42:11　 10楼
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最好有个减肥前后对比
这样比较有视觉对比嘛
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作者：功夫熊猫 (等级：?? - 无法无天，发帖：73466) 发表：2017-05-06 18:54:32　 11楼
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在 滚雪球 的大作中提到：
20圈的样子不需要太快，然后一定要戴耳机。
哼 战力略搓
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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2017-05-06 19:49:53　 12楼
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在 没有昵称的人 的大作中提到：
最好有个减肥前后对比这样比较有视觉对比嘛
现在76kg
等我3个月以后再来拍，减肥速度不会太快，身高175。
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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2017-05-06 19:50:47　 13楼
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在 滚雪球 的大作中提到：
现在76kg等我3个月以后再来拍，减肥速度不会太快，身高175。
图忘记了

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作者：滚雪球 (等级：11 - 出神入化，发帖：11187) 发表：2017-05-06 19:51:53　 14楼
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在 滚雪球 的大作中提到：
图忘记了 (more...)
我的脚的颜值好差
打网球，大拇指的指甲经常整个掉下来
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作者：曼陀山茶 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1629) 发表：2017-05-07 08:42:11　 15楼
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女生不适用
会晒的很黑的。
男士也要涂防晒
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作者：南瓜海芋 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：24) 发表：2017-05-07 15:05:22　 16楼
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在 双槐树下 的大作中提到：
下午三点不是很晒嘛……
外加桑拿减肥，哈哈
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作者：angeljyh (等级：2 - 初出茅庐，发帖：131) 发表：2017-05-08 10:13:19　 17楼
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顺便也拍个肤色对比吧
想看看能晒多黑
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作者：Cindy0619 (等级：3 - 略知一二，发帖：1197) 发表：2017-05-09 00:54:11　 18楼
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在 angeljyh 的大作中提到：
顺便也拍个肤色对比吧想看看能晒多黑
哈哈哈哈
我也很想看
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作者：淡淡风 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1742) 发表：2017-05-09 06:01:52　 19楼
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在 angeljyh 的大作中提到：
顺便也拍个肤色对比吧想看看能晒多黑
雪球要么化了，要么变煤球。
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作者：SkyBlue042 (等级：3 - 略知一二，发帖：1937) 发表：2017-05-09 06:44:47　 20楼
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在 滚雪球 的大作中提到：
我的脚的颜值好差打网球，大拇指的指甲经常整个掉下来
为什么
打网球 大拇指会整个掉下来
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