不科学的说平时来的时候照洗冷水澡，从不戒口，也从来不吃什么补药，根本都不会有什么经痛。 只一点偶是不赞同的. 冷水澡跟不戒口是个大忌. 现在你可能觉得没什么. 后果可是long-term effect的. 以后等你老了,四五十岁的时候,就会知道了. 唉~~~

鸡包纸纸包鸡.........

男人一般责任重，压力大所以才会抽烟喝酒的。而且你的坏习惯说恐怕不能解释人瑞绝大部份是女性的事实吧。。。 这好象是和染色体什么有关的，以前隐隐约约看过这方面的文章 ps. 这个问题其实很无聊，男有男的苦，女有女的累，革命分工不同，各自作好本职工作就行了。。。

还有另外一个名称叫menses我长那么大才经历过2次 第2次可以说是痛不欲生 整个人歪在床上一整天，读什么书也无法投入 吃了panadol，睡了觉才减轻了不少 不过总的来说我的体格还是比较好的 我有朋友几乎是每次来月经每次都痛 饮食习惯的确很重要 冷饮还是少喝为妙 还有一种方法，是从小说上看来的 不停按摩大腿内侧，靠近疼痛区的那部分，作圆圈式的按摩也有助于减轻经痛 因为我可以说是几乎不经痛，所以还不知道这个方法管不管用 :p

一直以为你是男生 ：（呵呵

我来谈谈我的经验我从不痛经 ：P 不痛经呀不通经，就是不痛经，耶~~~~~

顺便给男生说说我的女朋友基本没有痛经的问题，只是有时没有注意，大姨妈来时也会心烦一会儿。每次她痛的时候只要方便我都会给她揉揉小肚肚。 真的！男生很难想象，她的小腹冰凉冰凉的！我用手捂了一会儿，肚肚才有点恢复体温，脸上才恢复了人色。心疼呀……可惜替代不了呀…… 我想提议各位男生，如果你的女朋友不介意的话，可以这样安抚她一下。除了减轻她的痛苦，还可以增进感情…… PS：本人对效仿者由此发生的任何暴力、法律、伦理问题概不负责！

如果,如果......如果我不是肚子痛,而是头痛,是怎么回事啊? 我平时是一吹风头就痛,那个的时候尤其痛,觉得好像头部血管被压住了一样;反而肚子就是微微有点涨,没什么特别感觉. 唉,谁救救我的说;我前天早上9点到晚上7点一直呆空调房间,头痛的嘴唇都变白色了--TA都叫我回来,说我不正常了.唉~~~真是痛苦啊 我记得大一考试的时候,唉,苦阿婆回家了,同学也都回家了,就我一个人留下来考genes and society,感觉人都死了----躺在那里书也看不进去.... 真是痛苦痛苦痛苦痛苦阿!!!

鸡包纸纸包鸡.........

嗯。同意。如果你们身旁的女性朋友经期来而对你们大发脾气，请别太在意，体谅她一些。 如果你女朋友来经期，可以试试泡热美禄给她喝，然后，在她的肚子盖上厚厚的被子，或者用你的手掌帮她温暖她的腹部，不要给她吃鱼类，因为那会有恶心的感觉，帮她捶捶腰，放些抒情的音乐给她听。

是啊，不仅妈妈说过，连奶奶都说过，menstruation 的时候最忌碰冷的东西。年轻的时候不会有感觉。等到生过孩子之后，就会知道了。 我原来那个的时候，还偷偷吃冰淇淋，被骂了个狗血淋头。。。

什么意思阿？？？