请问有在减肥中心减肥成功的吗
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作者:武汉伢 (等级:10 - 炉火纯青,发帖:8131) 发表:2015-10-03 22:42:02  21楼
生完快3个月了,全母乳,运动还吃的不多,就是一点不见体重下降急。难道真是因为年纪大了身体机能下降了。
急不来的,要有耐心
你就想着运动是为了健康,提高新陈代谢,减肥当bonus,突然有天就发现效果来了:)
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作者:武汉伢 (等级:10 - 炉火纯青,发帖:8131) 发表:2015-10-03 22:45:50  22楼
生完快3个月了,全母乳,运动还吃的不多,就是一点不见体重下降急。难道真是因为年纪大了身体机能下降了。
btw我现在刚满两个月,也是靠母乳一点没减
现在又这破haze,要不间断运动就去gym吧。谁说运动不花钱来着,还要买装备呢,跑鞋压缩裤gps手表etc(我承认我揍是找借口花钱囧)
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作者:武汉伢 (等级:10 - 炉火纯青,发帖:8131) 发表:2015-10-03 22:47:25  23楼
我正想说 武汉伢 美女貌似刚说过去美容院减肥没用楼主还是运动吧,健康又免费哈哈:)
哈哈,运动想花钱也可以花好多的A_A
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作者:武汉伢 (等级:10 - 炉火纯青,发帖:8131) 发表:2015-10-03 22:49:48  24楼
btw我现在刚满两个月,也是靠母乳一点没减现在又这破haze,要不间断运动就去gym吧。谁说运动不花钱来着,还要买装备呢,跑鞋压缩裤gps手表etc(我承认我揍是找借口花钱囧)
哦对最重要的sports bra
母乳期更加需要加强保护了
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作者:vickychen (等级:7 - 出类拔萃,发帖:10668) 发表:2015-10-03 22:50:38  25楼
哈哈,运动想花钱也可以花好多的A_A
是啊,装备党确实很多东西可以买
不过,最重要的还是坚持锻炼,这个好难
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作者:海蓝2014 (等级:3 - 略知一二,发帖:1680) 发表:2015-10-03 23:13:55  26楼
我有签
两家一个老板,市场战略而已,
我只瘦了长胖那些,后来的钱和苦都白受了
但也怪我没那么好的毅力
最好用的是咖啡,那些身体的treatments以排水和塑形为主
你如果能管住嘴,就签个500+那个塑形,把肚腩紧紧得了
不过我最近心水高温瑜伽还没有去试
总而言之,有用也算有用,很多人有效果,而且没反弹,也有人夸我瘦的形状不错,
但一看你怎么定义性价比,二看你抵抗力,sales会一直promote的,她们的目标可是做你一辈子的,除非你瘦到标准,还有可能让你签个永久塑形保养的
我的总结是瘦只要来自吃东西的时候肉痛,撒银子了,二是咖啡有效果
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作者:P莹莹 (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2149) 发表:2015-10-04 00:22:00  27楼
我有签两家一个老板,市场战略而已, 我只瘦了长胖那些,后来的钱和苦都白受了 但也怪我没那么好的毅力 最好用的是咖啡,那些身体的treatments以排水和塑形为主 你如果能管住嘴,就签个500+那个塑形,把肚腩紧紧得了 不过我最近心水高温瑜伽还没有去试 总而言之,有用也算有用,很多人有效果,而且没反弹,也有人夸我瘦的形状不错, 但一看你怎么定义性价比,二看你抵抗力,sales会一直promote的,她们的目标可是做你一辈子的,除非你瘦到标准,还有可能让你签个永久塑形保养的 我的总结是瘦只要来自吃东西的时候肉痛,撒银子了,二是咖啡有效果
什么咖啡?
普通的咖啡还是专门减肥的咖啡?
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作者:海蓝2014 (等级:3 - 略知一二,发帖:1680) 发表:2015-10-04 09:43:32  28楼
什么咖啡?普通的咖啡还是专门减肥的咖啡?
专门的
London品牌的
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作者:joeyliu1980 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:178) 发表:2015-10-25 18:45:25  29楼
相信自己
合理膳食加运动,在哪里都是最好的减肥中心。加油
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