可能最近压力有些大加上心情有些不好，所以才会这样的。

我这个人一有心事就睡不着，很惨。

失眠的毛病也不是一天两天了，起码有5，6年的历史了。

工作之后好了很多但是还是不能有心事。

看书不行，不管什么，越看越精神。

找个让自己安定的人？开心的时候就行，不开心的时候，那怕就是失眠的原因了。

呵呵。

谢谢大家，今晚上努力睡觉。：）