T_T 说的真好
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作者：明月楼 (等级：8 - 融会贯通，发帖：3916) 发表：2008-02-22 13:06:19　 楼主　 关注此帖
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在 印象派 的大作中提到：
看点正常的书吧http://www.ifanshu.com/book/detail/?id=841 最近刚看完这个，蛮干净的。 不用自己给自己下个定义。决定要过下去，就过下去，唯一的敌人，唯一的战友都只有自己而已。
T_T 说的真好
异族代言人 The most unpleasant thing about human beings is that they don't metamorphose. Your people and mine are born as grubs, but we transform ourselves into a higher form before we reproduce. Human beings remain grubs all their lives.－－ 《Xenocide》
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作者：明月楼 (等级：8 - 融会贯通，发帖：3916) 发表：2008-02-22 13:11:08　 2楼
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在 mutter 的大作中提到：
不知道这样算不算抑郁症？心情长期处于萎靡， 很难开心 对任何事情提不起兴趣， 知道有重要的事要做可是却用无聊的小游戏分散自己的注意力和恐惧 看过一些心理方面的书籍， 可以暂时平静 属于感性的人， 对于道理完全是左耳近右耳出的。 这样子去看心理医生有用么？ 有什么方法可以让自己调解一下吗？唯一知道的是， 运动还是稍微有点成效的
看心理医生要找好点的。大概大概consultation fee在150-350之间。
有时候他们和你谈的问题大多数也都是你自己痛苦地想过的。

并且你觉得运动能缓解，就真的要有信心，很好了！

医生么，如果要找人生guidance就算了。不过他们可以给你开药，让你不要折腾自己。如果觉得非常不舒服或者有轻生念头，就去看看吧。也可以确诊一下自己的严重程度。不过看你发的帖子，应该算轻的。：）


实在难受了，不要怕吃药，能缓解一下也好的。因为有的时候在抑郁状态，思维不是正常思维的，越想越糟糕。所以告诉自己：明天再想。
tomorrow is another day嘛。
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作者：明月楼 (等级：8 - 融会贯通，发帖：3916) 发表：2008-02-26 12:39:50　 3楼
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在 watercooler 的大作中提到：
其实吃药还是有一定的副作用的。上次上课，几乎所有的精神科的药物都有副作用。只是越先进的药副作用看上去少一点（sample size 还比较小巴）。
没办法。。。。有时候人不是那么坚强
症状多的情况下，需要建立一点对未来的信心。否则很难撑下去。。。:(
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