为什么我会失眠?你们会吗?
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作者:calv01 (等级:9 - 已有大成,发帖:832) 发表:2013-03-05 08:05:58  21楼 
我觉得我很容易得神经衰弱!我每次就算睡着了也睡不深,一点点动静就能马上醒来!
这种治疗应该是长期的。。
如过果是生活上 先把事一件一件解决 脑子带少东西就好睡。睡棉眠治疗是常时间的 我说那种薰衣草香好像也是其之一方法。你可在网上搜索其它方法。。
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