但是有几点我觉得不是很能理解楼主为何要选择这间房间。
1. 老奶奶房东。我尽量不要一竿子打翻一船人，但是人老了总是会比较啰嗦，对年轻人很多事情不了解但是又会有很多意见，所以找房子只要看到房东是老年人，尤其是已经退休整天在家的，直接pass
2. 房东有养狗。这个是大忌，狗是畜生，尤其是HDB有规定不能养大型犬，所以我相信楼主的房东应该养的是小型犬，大部分的小型犬都有着“神经质，爱叫，爱惹事”这三大特性，楼主明知道房东有养狗还要搬进去，现在被狗叫吵醒，来怪畜生咯？畜生听得懂人话吗？
3. 同(1.)，房东是老年人，应该有很大可能性有孙女/子吧。小孩子的特性是什么，就是吵，尤其本地人都是骄纵孩子惯了的，你觉得来看奶奶又静静的孩子会多吗?

我建议以楼主这么怕吵的问题，可以有两个选择：
1. 自己组一整间HDB，在分租给自己熟悉的朋友/同学，尽量是那种你了解他们生活习惯，不吵的。现在房市不好，找一整间的不难。你想要最大可能地控制生活品质，就得付更多的金钱。本地的agent因为素质很差的原因，是不会理你有什么要求的，你事后向他们兴师问罪，换来的最多就是他们一句“我怎么知道？”
2. 找房东不常在家的那种，有些房东虽然占用了一间房间，但是也许他们有其他的住处，所以很少在家，这种比较难找。

短期内治本的方法不是像修真一样练什么呼吸吐气睡眠法，而是联络agent赶快找下一间房，一劳永逸地解决问题。