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作者:
一方
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:162)
发表:2016-01-13 12:04:52 36楼
[
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在 克服浮躁 的大作中提到:
一次过喝两升水,怎么喝得下去?~~要是绿茶啥的还可能,白开水我可喝不下去。 不过话说体寒的人好像没有便秘的问题,只有拉肚子的问题。
那就喝一升好了
总之多多喝水是有用的
还有就是运动也是有所裨益的
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