我也有类似问题穿宽松点的鞋子就好很多，坐下休息时尽量放自然， 去看过医生但骨头拍了什么事情都没有，被怀疑是因为以前走路太多后跟有一些炎症消不掉。

如果老人不介意穿运动鞋，可以试试 Saucony 和 Asics款式很多，可以去实体店试试。尤其推荐 Saucony 的超轻款 Zealot ISO。已经先后给家人弄过六七双了，每个人都大爱。 (more...)

我自己之前也有这个问题，因为穿硬底鞋走太多路了，换了软底鞋过一段时间就慢慢好了 不过老人的话最好去看下医生，有必要的话拍个片，万一是骨刺增生什么的呢

用crocs我脚后跟不走很多路都疼，但穿crocs 就不疼。所以我有很多双“crocs

我干妈有段时间也是走路脚跟疼去医院检查出骨刺…… 还是检查下放心些吧

足跟痛的原因不单一1）足底筋膜炎 2）跟骨骨刺 3）激痛点 不同专长的医生也许有不同的判断和治疗所以有时候看病也是要碰运气 如果早上起床就疼，可能是1或2， 如果只是走了比较长距离才痛， 也许就是3，由于肌肉不平衡造成的

有时候是因为鞋后跟磨的太狠，不平。这种鞋穿久了，脚后跟会疼。我家有个人就经历过这事。

给你推荐个医生吧Changi General Hospital, Sports Medical Center Dr. Ben Tan 就是那个东亚运帆板冠军 他会治疗后按病人的脚模定做专门鞋垫， 复发率极低。 现在他是管委议员，和大医生了， 不知道还看不看病人