印度飞饼加鸡蛋
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作者：277bell (等级：4 - 马马虎虎，发帖：608) 发表：2016-09-18 22:06:10　 楼主　 关注此帖
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在 youngcy 的大作中提到：
健康的早餐idea大家都吃什么健康的早餐？一成不变的面包（breadtalk）牛奶鸡蛋后，发现应该改变下，征集下idea，都怎样吃健康方便？ --- 该帖荣获当日十大第9，奖励楼主2分以及3华新币，时间：2016-09-19 22:00:03。
印度飞饼加鸡蛋
这真是我吃过5min内能搞定新手完全无鸭梨的简便早餐了，鸡蛋配着prata，豪华版加火腿或培根配生菜，不刷酱都好吃，手抓饼既视感啊喂，还抗饿！！
冷冻水饺做煎饺也是相当相当简单………两个换着吃也不会腻。
喝的就是牛奶配麦片，煎饼的时候就在旁边用小奶锅加热牛奶，把燕麦倒进去。
全部算起来(那食材开始算)15min真是到顶了。
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作者：277bell (等级：4 - 马马虎虎，发帖：608) 发表：2016-09-19 10:13:48　 2楼
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在 youngcy 的大作中提到：
煎饼哪里来？怎么煎是个技术活吧
超市都有卖的啊
Prata，又便宜。煎不是技术活啊，我油都不放，一片放进锅里，等他软化有奶香味了再摊另一面，绝对是零失误零技术
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