一个人的话确实比较懒我一般一次煮一大锅米饭，接下来几天就可以： 番茄鸡蛋盖浇饭（这道菜十分钟之内肯定做得出，我最快五分钟哈哈） 洋葱午餐肉炒饭，有时候用香肠啥的 蔬菜粥（淘宝那种脱水的速食汤包，米饭加水加汤包，再撕点菜叶子进去，放电饭锅煮） 总之非常中式的吃法

我总觉得慢煮锅鸡肋我基本上起床先把电饭锅插上，然后去洗澡刷牙换衣服，然后切个苹果/猕猴桃加在自制酸奶里，这些弄完了粥就好了，搭配比老干妈更厉害的下饭神器橄榄菜 我也曾经尝试自己包饺子冻起来，但不幸的是我包的太慢而吃得太快。。。就放弃了。。。