随便饿几顿就瘦一公斤了，还需要戴牙套折腾吗？
层主还是要管住自己的胃口。你看那些大小明显，全部有配备私人营养师的。每天吃什么吃多少，全部折算成卡路里，精确到小数点后几位。只有控制饮食了，才能在舞台上秀纤腰美腿啊